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職場での悪いフィードバックに対応する方法-The Muse

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Anonim

負のフィードバックを得ることは決して楽しいことではありません。 あなたがそれを得ているように、あなたは通常、穴にholeい出して、決して出てこないことを望みます。

そしてその部屋を出た後? まあ、あなたはおそらくかなりのメールを発射したいでしょう。 しかし、あなたの反応があなたをトラブルに巻き込む可能性があります。

だから、何かをぼかす前に、深く息を吸ってこれを読んでください:

あなたは言いたいです:「あなたはこのようにそれを見ることに夢中です」

悪いフィードバックは、多くの場合、薄い空気から出てきたように見えます。 あなたの最初の反応は、相手が間違っていることを相手に伝えることです。 どうして? 彼らが正しければ、きっともっと早く、そして他の多くの人々からこのことについて聞いたことがあるでしょう。 それが常にそうであるというわけではないので、まだこの結論にジャンプしないでください。

代わりに言う:「それを見るのに問題があります。 例から教えていただけますか?」

同時に、他の人のように物事をまったく見ていなくても心配しないでください。 彼らの思考プロセスを聞くことは、あなたがどこを間違えたかを理解するのに役立つか、誤解を解消するのに役立ちます。 どんな場合でも、あなたが台無しにしたかもしれないとあなたが理解しているというスタンスでこれに入ってください。

あなたは言いたいです:「なぜあなたはすぐに私に言わなかったのですか?」

フィードバックに同意しなくても、どこからともなく出てくることに興奮しないかもしれません。 理想的な世界では、物事が発生するとすぐに聞くことができます。 しかし、現実的には、チームは何かをしていることを知らせるために彼らがしていることを常に落とすことはできません。

さらに、誰かがあなたを修正するときやめなさいなど、エスカレートするまで人々があなたにそれを与えることを妨げる無意識の習慣があるかもしれません。 または、同僚があなたに同意しない場合、会議室から飛び出します。

代わりに、「以前にこのフィードバックを受け取っていたらよかったのに、建設的な批評を受け入れられないように見えることはありますか?」

誰もが他の人の人生を困難にするかもしれないと認めるのが好きではありません。 しかし、あなたがそれを聞くのは難しかったのと同じくらい、他の人が負のフィードバックを伝えることはおそらくより困難でした。

だから、あなたのボディーランゲージ、習慣、または仕事のスタイルさえもあなたと直接接するのが難しいかどうかを調べてください。

言いたいことがある:「二度と起こらない

これは最初に言いたいことのようですね。 結局のところ、これは、フィードバックを認めて真剣に受け止めたことを誰かに知らせる最良の方法ではないでしょうか? まあ、そうではありません。

あなたは素晴らしいと確信していますが、地球上で最も「完璧な」人々でさえ、同じ間違いであっても二度と間違いを犯さないとは約束できません。 そのため、その期待を設定すると、あなたの人生が必要以上に困難になるだけです。

代わりに言う:「これが将来起こるのを防ぐための私の計画です」

そうは言っても、間違いを認める以上のことをする必要があります。 他の人に、彼らがどこから来たのかを伝え、次回攻撃する計画があることを伝える必要があります。 上司や同僚に、今後の失敗に備えずに問題を修正することに真剣であることを示します。

この会話をする準備はできましたか? OK、次のステップはメールを送信することです。撮影する予定の元のメールではありません。

むしろ、次のようになります。

悪いフィードバックを取得するのは最悪で、現時点では気分がいいことはありません。 しかし、それに対するあなたの反応は、あなたがそれを食べさせてしまうか、経験から学ぶかを最終的に決定します。 そして、あなたはこの記事を読むのに時間をかけているので、私はあなたが前者をすることを確信しています。