私は自分のやることリストで生きて死ぬ。 多くの場合、朝に机に座るときに最初にやることは、やらなければならないことをすべて書き留めることです。 それは私が集中し、組織化されていると感じるのに役立ち、私は私の日の攻撃のまともな計画を持っているように。
しかし、私のプランナーにはある種の生産性の天才のような気分にさせる能力があるという事実にもかかわらず、それはまた急降下して私を実に未熟に感じさせる卑劣な方法も持っています。
あなたは私が話している感じを知っていますよね？ 朝は、あらゆる種類のさまざまなタスクやプロジェクトを走り書きすることから始まります。（実際には）すべてを完了するのに3日かかる可能性があるという事実にもかかわらず、あなたはそれらをすべて恥ずかしそうにしようとしていると確信しています。あなたは書き留めました。 あなたはあなた自身の楽観主義に盲目です。
突然、仕事の終わりが忍び寄って、あなたはあなたの愛するリストを一gします、そして、それらのアイテムの半分以上は完全に手つかずのままです。 「過去8時間、私は一体何をしていたのですか？」あなたはすすり泣くため息をついて自問します。 あなたはいらいらし、落胆し、落胆します。
残念ながら、この状況は私たちのほとんどにとって馴染みのあるものです。 はい、場合によっては、予定を書き留めておくと、順調に進むことができます。 しかし、あまりにも多くの場合、それはあなたを平凡なものだと感じさせるだけの役目を果たします。 たとえ堅実な仕事をしたとしても、あなた が 成し遂げることができ なかっ たすべてのことに集中することを余儀なくされます。そして、あなたが実際に成し遂げたことを完全に忘れます（特にそれがなかったら）カレンダーを始めましょう！）。
これは私があまりにも頻繁に陥ったtrapです。 言うまでもなく、マーク・アンドリーセンによって確立された生産性の概念であるアンチto-doリストに関する記事を読んだとき、私は興味をそそられました。 そして、あなたが推測できると確信しているように、私は飛び込んで試してみたいと思っていました。
では、アンチTo Doリストとは何ですか？
あなたがこの概念に慣れていない場合、私はあなたを責めることはできません。 その記事に出くわすまで私もいました。 基本的に、この戦略は従来の対応策から後退します。 あなた がする必要 があることを書き留めるのではなく、あなたが すでに やったことを書き留めるのです-それらが大きなプロジェクトであろうと小さなアクションアイテムであろうと。
この方法を実装することで、まだやるべきことのすべてを手に入れるのではなく、達成したすべてのことのリストで1日を終えることができます。
全体が励ましと恐ろしいと同時に聞こえました。 一方で、私はポジティブに焦点を当てるというアイデアが好きでした。 しかし、どうすればTo Doリストなしで機能できますか？ 私はこれなしで1日を過ごそうとはしなかったし、実験全体（1週間の作業全体に実装することを決めた）が災害のレシピになると確信していました。
しかし、驚くべきことに、あまり有害なことは何も起こりませんでした。 そして、プロセス全体が実際にいくつかの役立つ教訓を示しました。 ここでは、アンチTo Doリストのみを使用し、試行され信頼された職務リストを縁石に蹴り出すことで学んだ3つの主要なことを示します。
1.自分を十分に信用していない
私が述べたように、標準的なアプローチを控えるという単なる考えは、冷や汗をかくのに十分です。 それは私の一日を終わらせるために寄りかかった松葉杖であり、机に座ってすぐにそれを無視すると、私の周りに私の独立したデイスタイルがクラッシュすることになると確信していました。
私たちは皆、このように反応する傾向があると思います。 To-doリストは生産性のために頻繁に繰り返される要素になっているため、完全に作成し ない という考えは、何もしない確実な方法のように聞こえます。
しかし、この実験で明らかになったことが1つあるとすれば、自分自身を十分に信用していないということです。 私が非常に強く依存するようになった計画を手放しましたが（代わりに私の成果のリストを作成することを支持しました）、私はまだ比較的簡単かつ効率的に一日と私のワークロードを通して移動することができました。 そして、起動するのにひどいことは何も起こりませんでした。
いいえ、私の信頼できる名簿は私の隣に座っていませんでした。 しかし、私の受信トレイ、カレンダー、そして気まぐれ！の組み合わせにより、私自身の脳力が発揮されたので、何をする必要があるかを追跡するのはそれほど難しくありませんでした。
2.勝利を祝うことは重要です
申し分なく、おそらくこのレッスンは、実験の全体のポイントであるため、少し予測しすぎます。 しかし、それは重要だったので、私はそれが注目に値すると考えました。
私の側の伝統的なto-doリストで、私は通常感情的なファンクで一日を終えました。 なんとか すべてを 乗り越えることができた日はほんの少しであり、それが私の仕事の終わりがくるころに多くの不満感をもたらしました。 過去8時間全体をタスマニアデビルのようにぐるぐる回って過ごしたとしても、まだ 十分と は思えませんでした。
したがって、これがto-doリストの重要な利点の1つであることは不思議ではありません。 それ は 、あなた が 成し遂げること が できた大小を問わず、それらすべてのことを熟考し、考えることを強制します。 終わらせるために着手したものであれ、火がついて消す必要があるものであれ、私は自分の時間を大いに活用しているように感じて仕事を終わらせることができました。ショート。
この気持ちが明らかに夕べにむかつく態度をとるのに役立ちましたが、それが全体として生産性にどれほど影響を与えたかに驚きました。 毎日、私はコンピューターの前に座って、私を押し倒す未達成のすべての重さを感じるのではなく、励まされ励まされました。
順番に、これは実際に私を より 生産的にしました。 あなたが何度も耳にする決まり文句の感情は実際に真実です。あなたの全体的な態度と展望はあなたの効率とあなたのモチベーションを本当に改善することができます。
3.バランスがすべて
あなたが識別できると確信しているので、私はこの方法が本当に好きでした。そして、私の愛する人たちは、毎日のように日が暮れずにオフィスを散歩してくれたことに感謝していると思います。
だから、それは間違いなく私が実装し続けるものです。 ただし、それは必ずしも標準のTo Doリストに永遠に入札する準備ができているという意味ではありません。 代わりに、2つの異なる哲学を融合させて、自分に適した幸せな媒体に到達しようと試みます。
2つのリストを維持する予定です。1つは伝統的なもので、もう1つは私の成果を思い出させるものです。 これが両方の世界のベストを達成するのに役立つことを望んでいます。最初のレーダーでは必ずしも必要ではなかった、私が成し遂げた事柄の認識と祝福を含みます。
この調整されたアプローチは、誰にとっても重要な教訓になると思います。 さまざまなハック、ヒント、トリック、および方法を試すことができます。 しかし、重要な部分は、 あなた にとって最適なアプローチを見つける ことです （必ずしも他の全員とは限りません）。
ですから、物事がどのように行わ れる べきかに縛られず、代わりにあなたがあなたの最もポジティブで生産的な自己になる何かに着くまで、必要な調整をしてください。 最後に、それが成功の真のレシピです。
この方法を試してみませんか？ ツイートして、それがどのように機能するかを教えてください！
