大声で言うとき、私たちは通常それを冗談として組み立てます：
「すごい、その12歳の人は自分の会社を経営しています。 私が 今 までに成し遂げたことは？」
「すでに修士号を取得しており、おそらくすぐに癌を治そうとしている22歳の人を見てください。 私は自分の人生で何 を していたのですか？」
「そのCEOは 何 歳ですか？ ここで時間を無駄にしていたようです！」
しかし、私たち自身の考えのプライバシーに潜むこれらの感情のバージョンは、それほど無害ではありません。 外側の面白いことは、内側の独白の文脈でより脆弱なものを裏切っています：私たちのキャリアに対する恐れ、疑い、不安。
その神経に触れると、質問が転倒し ます。時間を無駄にしていませんか？ 正しい選択をしましたか？ なぜこれほど遅れているのですか？ 私は実際にこれが得意ではないのですか？ 行きたい場所に行きますか？
大学に在学中に夢のインターンシップを取得できなかったとき、卒業が迫り、同級生が技術やコンサルティングで派手なオファーを得るのを見て、芸術行政で一見存在しない仕事を探していました私の学部のクラスの女性がわずか数年でベストセラーの小説を出版したとき、そして私が知っている仲間や若いジャーナリストが大きなプロモーションと一流のバイラインを獲得し、トップの出版物に採用されたとき。
しかし、問題は、私がこの感覚を持っているのは最初ではなく、確かに最後ではないということです。 友人や同僚から聞いたことがあるので知っています。 そして、私がこの記事を書き始めて、確実になりたいと思ったとき、私は電話をかけて、たくさんの返事をもらいました。
あなただけではありません
「私はやる」と、IBJ PRとマーケティングの創設者であるシャネット・スパークスは言う。 「私の目の前で成功したとしても。 そして、私はそれをする私より先に非常に成功した人々を知っています」と彼女は付け加えます。 その感情は、仕事やキャリアのさまざまな転換点に影響を与える予期しない何かがあなたの個人的な生活の中で起こるとき、特に鋭くなります。
ナタリー・ジサが2017年の春に大学を卒業するまでに、彼女は7つの雑誌やRent the Runwayを含む4つの堅実なプレスと編集インターンシップをベルトの下で受けました。 彼女は卒業して雑誌で魅力的な仕事を始めることを想像していましたが、彼女は他のより時間に敏感な情熱であるダンスを追求できるように、最終的にはフリーランスにすることを決めました。 しかし、1年半後、彼女はより大きな出版物で彼女の署名を見て、彼女の記事がより多くの人々に届くのを望んでいました。 時々、彼女は自分が間違ったことを自問します。
「これらすべての大きな夢と大きな目標がありました。 Zisaは、Brit + Co、 BC The Mag 、 Dance Spirit マガジンに貢献していると言います。 彼女は、ソーシャルメディアのすべての非難をピン留めしないように注意します（既存の比較傾向を増幅し て いると考えて い ますが）。 それは彼女に「私がチャンスを得るかどうか疑問に思う」ままにします。
約20年前のキース・フレドリクセンは、ほぼ毎日、同様の質問について考えていました。 大学でサッカーをした後、彼はコーチとして20年間フルタイムで働きました。 しかし昨年、彼は心身の健康のために一歩後退することを決め、サウスカロライナ州グリーンビルのカロライナエリートサッカーアカデミーでパートタイムで働いています。 移行は特定の感情を高めました。 彼は学校を卒業しないという決断を振り返っており、彼の転用可能なスキルを証明し、サッカー以外の意味のある仕事を見つけるのに苦労しています。
それは感情の複雑な醸造であり、正確なレシピは異なります。 たぶん後悔の一部とsplashと悲しみの一部です。 たぶん半分の賞賛と半分の失望です。 たぶん95％のフラストレーションと5％の怒りでしょう。
女性のリーダーシップコーチであり、ポッドキャストThe Working Mother's MentorのホストであるJulie Finnにとって、それは懐かしさの境界にある悲しみです。「何かが可能だと感じたときのこの時代の記憶」。
彼女が30代で、周りの誰かが何か大きなことをしているのを見たとき、彼女がまだ同じことをする時間があると考えるのは慰めでした。 彼女が40代になった今、彼女はあなたが「知的にドアを閉め始め、過去形を使い始める」ことに気づきました。 「現時点では、クラスメートは米国上院議員と企業のCFOです。 正しい決断をしたのだろうか？ ドアを閉めましたか？」
しかし、「自分が達成したことは何だろう」という自分のブランドをときどき感じることはできますが、最も重要なことはあなたがそれにどのように反応するかです。
あなたはそれについて何かをすることができます
まず、才能と努力が必ずしも即時の成功に匹敵するわけではないことを忘れないでください。 運もコンポーネントです。 あなたは、いつ素晴らしいタイミングや偶然のつながりが他の人の勝利につながったのかを常に知っているわけではありません。 それは彼らが彼らにふさわしくないと言うことではなく、それはあなたが後で同様の成果が得られないという意味ではありません。 ある研究者が説明したように、最近の「ホットストリーク」に関する研究では、「個人は、晩年のキャリアでもパフォーマンスを向上させる平等な機会がある」ことがわかりました。
次に、仕事に取り掛かります。 Sparksはジャーナリングのファンであり、彼女が何をしているかを記録し、彼女が行ったステップと彼女がすでに行った進捗を確認するのを助けています。 そうすることで、あなたは「どこまで来たかを振り返ることができます」と彼女は言います。
同様に、Zisaは時々戻って、自分が好きなほど多くの視聴者にリーチしていなくても、自分がしていることに長けていることを補強することを誇りに思っていると書いた記事を読みます。
「他のみんながやっていることとは無関係に、私がやっていることはすごいことです」とZisaは言います。Zisaはまた、別の決定を下し、フルタイムで書くことに力を注ぐことができると言います。 要するに、「進行中の作業です。」
あなたはまだオプションを持っているために最近の卒業生である必要はありません。 フィンはキャリアの選択に疑問を持ち始めたとき、彼女は自分の進路を知らせる優先順位と、自分 が持っていた ものと は 対照的に自分 が持って いるものにどれほど感謝しているかに焦点を合わせます。 彼女は、クラスメートが彼らがいる場所に到達するためにしなければならなかったかもしれない犠牲について考えます。 そして最後に、彼女は「終わっていない！」と自分に思い出させます。あなたは「現在と未来の時制で話すべきだ」と彼女は言い、すぐに「私はそれについてどうするつもりですか？」にシフトします。
大学の教授であり執筆コーチのアマンダペイジが、自分自身が比較のtrapに沈んでいることに気付いたとき、彼女はそのアドバイスに耳を傾けます。
「それを感じたらすぐに、それが何であるかを認識してください。あなた自身の仕事に取り掛かる方が良いというシグナルです」とページは言います。 「たとえば、誰かのバイオに「受賞」という言葉があり、jeの衝撃を感じた場合、「賞が欲しいですか？」と自問します。 賞が欲しい場合は、コンテストに参加した方がいいです。」
そのため、このように感じるのは普通のことです。多くの人がそうすることがあります。 しかし、それからあなた が 達成したことを認め、あなた が 次に何をしようとしているのかを理解してください。 Pageが言うように、「取るべき行動があります。」
