労働者としての短い5年間で、法律を実践し、ブログを書き、フリーランスを立ち上げ、スタートアップを支援しました。現在、私の会社の移転により、刻々と変化するニューヨーク市の求人市場で自分の位置を変えています。 全体を通して、私は幅広いキャリアウォーターをテストしましたが、温かく歓迎してくれる人もいれば、暴力的で手に負えない人もいることがわかりました。
マンハッタンのフードトラックに関する本の提案を数か月にわたって細心の注意を払って作成した2010年の秋に、著者の最初の進出を試みたときに、特に荒波に遭遇しました。 私は、傑作に心を注ぎました。それは、プロの写真、レシピ、トラックの所有者に関する物語でいっぱいでした。 そして、私が提案をさまざまな出版社に送り出したとき、私は次の大きな食品の著者およびブロガーとしてそれを作ろうとしていると確信しました。
今日にカット：フードライターとして働いていないデスクでこの記事を書いています。Carboneのグランドオープニングへの招待を断りました。提案を提出した後、私は文学に対する否定的なフィードバックと露骨な拒絶をしました赤ちゃんは私を完全に食物執筆の世界から遠ざける
しかし、この失敗を通して、私は貴重な教訓を学びました。それは、個人的および職業的レベルの両方で、私がまだ持っているものです。 ですから、最近「後退」というキャリアを経験したことがあるなら（完全かつ完全な失敗のように感じることができる穏やかな用語）、私の経験から学んでください。 よりポジティブなレンズを通してあなたの状況を見ることができるいくつかの方法があります。
1.失敗があなたを壊さないようにする
あなたのキャリアと私生活の両方で、ネガティブなイベントに集中するのは簡単ですが、ポジティブなイベントはあなたの背中から転がり落ちます彼らは私がひどいと思うに違いない！」）。 そして、その傾向のために、1つの失敗があなたのキャリアパスまたはプロジェクトを完全に再定義することは自然に感じることができます。
私は間違いなくこの考え方の餌食になりました。 完全に肉付けされた本の提案をまとめること自体が達成であったことを思い出す代わりに、私は拒絶されたという事実に焦点を合わせました。 その結果、私は料理の作家としての情熱をほとんど捨てて、それを夢のようなブランドにしました。
振り返ってみると、私は自分のアプローチを変え、フードライティングの世界を席巻するための努力を推し進めることができたと気づきました。 もし私が直面した批判のいくつかにさえ対処できたなら、何らかの形で食物の執筆を追求し続ける自信があったかもしれません。 たとえば、私はフードブロガー（モバイルフードの世界のSmitten Kitchenを考えている）になったり、電子書籍出版社に私の提案を売り込んだりすることができました。 文学や料理の世界でより多くのつながりを作って、確固たる助言源や潜在的な指導者を見つけることもできたでしょう。
あなたがset折に直面したときはいつでも、あなたの状況でポジティブなことを考えてみてください。 たとえば、リスクを負って失敗した場合、少なくともそもそもリスクを負っています！ 計画どおりに進んでいない可能性がありますが、1つの間違い、失敗、または否定的なフィードバックが最終的な目標からあなたを誘導する必要はありません。
2.新しい目であなたの失敗を再訪
拒否やキャリアの恥ずかしさから離れて、目前の状況を客観的に分析することは困難です。 12回目の出版社からの拒否（100回目のように感じられた）を受け取ったとき、私の本の提案を再評価し、新しい攻撃計画を決定することができず、不本意なほどの心痛と落胆を経験しました。 代わりに、出版社が私に言ったことを受け入れました。私の本は失敗する運命にありました。
しかし、同じようなset折に直面した私の成功した著者の友人から学んだように、私はそれを別の方法で扱うことができました。 「出版社が私の最初の草案を捨てた後、私は混乱していた」と彼女は回想する。 「それで、私は本について考えることから一週間を取り、私が価値があると感じさせる活動に没頭しました。 その若返りの期間の後、編集者のコメントを受け取り、プロレベルでそれらを受け入れることができました。」
前進し、目標を達成するためには、挑戦、成長、そして失敗さえも常に必要とされますが、敗北を感じたとき、それを覚えるのは本当に難しいです。 したがって、最初のset折から少しのスペースを確保し、感情を冷やし、合理的な側がコントロールを取り戻せるようにしてください。 その後、新しい目で自分の状況を見て、どのように進むべきかを判断できます。
3.生き残った人々から学ぶ
ほぼすべての成功した専門家は、Steve Jobs（NeXT Computer、誰でも？）からJennifer Lopez（hello、 Gigli ！）まで、ある種のミスを克服しました。 しかし、大部分の人にとって、かつては巨大でキャリアを損なう失敗のように思われたものは、今ではほぼ完全に忘れられており、大きな成功を上回りました。
ですから、あなた自身のキャリアアップを経験するとき、彼または彼女がどのようにface折に直面し、反対側でより強く現れたかについていくらかの知恵を共有できる誰かと話すことは役に立ちます。 スタートアップスペースの創造的な友人の1人に連絡して（最初の失敗に対する見知らぬ人ではないことを知っている）、彼女が私の立場で何をするのか尋ねた。 急成長中のプロジェクトの宣伝をしたり、私のハードワークを配布するための非正統的な道を見つけたりするために、ソーシャルメディアを追求するように彼女がアドバイスしてくれたと思います。
情熱的で意欲的な友人からのフィードバックは、最終目標に再び焦点を当てるのに役立つだけでなく、敗北感に効果的に対処するのにも役立ちます（そして、このように感じたのは自分だけではないことを思い出させてください）。 他の人がどのようにネガティブな経験を受け入れ、ポジティブな経験に変えたかを見ることができます。
4.受け入れが重要であることを忘れないでください
あなたの失敗を受け入れることは、それを誇りに思う、あなたの「不運」のために宇宙を呪う、またはあなたが吸うとあきらめるべきであることを自分自身に認めることを意味しません。 真の受け入れは、あなたが障害にぶつかり、否定的なフィードバックを振り払って建設的な批判を吸収し、革新的でエキサイティングな方法で前進することによって、その回避策を考える必要があることを理解することです。
次のウォズ、または私の場合は次のGiadaになることはないかもしれませんが、正面から失敗を受け入れて直面することができれば、キャリアの後悔を避けることができます。 あなたはあなたの夢を追求することを妨げる方法でネガティブを内面化するのをやめることを学ぶでしょう、そしてあなたはあなたの努力と決断により平和になります。</ p>
私が本の提案で受け取った多数の拒否の手紙を思い出すのは楽しいとは言えませんが、新しいキャリアパスの厳しい、途切れ途切れの海をナビゲートすることについて経験が教えてくれたことに本当に感謝しています。 失敗、拒否、または失望を生産的な方法で処理することは、キャリア開発にとって大きな成果と同じくらい有益です。それは、プロの世界の予測不可能な海でどのように帆を設定するかに関するものです。
