確かに、私たちは皆、仕事を常に終わらせるのに効率的であることを望んでいます。 そして、日々の仕事の生産性を高めるために働く方法はたくさんあります。
しかし、多くの作業を迅速かつ迅速に行う必要がある場合があります。 締め切りが迫っていたり、休暇に出る前に先に進もうとしているのかもしれません。 または、あなたは最近少し遅れを感じていて、より堅実に感じる場所に行きたいかもしれません。
理由がどうであれ、獣モードの時間です。 ビーストモードとは何ですか？ Facebookを1秒間だけチェックするかどうかについては疑問の余地はありません（答えはノーです）。 誰もあなたのハイパーフォーカスと決意を感じることができるので、だれもあなたを悩ませることはありません。
ほとんどの場合、ビーストモードはランダムに発生します。集中的な作業の期間の終わりに到達して、自分がどれだけ作業を終えたかを認識するだけです。 しかし、本当に必要なときに、どうすればこの仕事を高めた状態にすることができますか？
幸運なことに、私はクランチのときに脳を獣モードにするいくつかの方法を見つけました。 次回作業を本当にやりたいときは、以下のヒントをいくつか試してください。
ビーストモードプレイリスト（またはジャンル）の準備を整える
私は常に音楽が自分をゾーンに押し込むための最速かつ最も効果的な方法の1つであることを発見しました。 ここで重要なのは、仕事を楽しんでいる音楽を選ぶことだけでなく、仕事を通して本当に力を発揮する必要がある場合にのみ聴くことができるプレイリストまたはジャンルを持つことです。 そうすれば、あなたの脳が音楽を聞いたとき、それは何を準備するべきかを知っています。
この習慣は、私が大学で壮大なインストゥルメンタル映画のサウンドトラックを聴くときに始まりましたが、図書館で夜遅くまで、または決勝戦で働いていたときだけでした。 すぐに、図書館に行って仕事をしなくても、その音楽にプラグインすることで、集中力と勤勉さを身に付けることができることに気付き始めました。 今、私はいつでも家やダブステップのプレイリストを作成し始めました。 私が普段聴く音楽ではありませんが、今これらの単語を入力すると、脳が集中し、指が動き続けるようになります。
あなたの脳が音楽をあなたがやろうとしているハードワークと関連付けるのにしばらくかかりますが、それは間違いなく形成する価値がある習慣です。 それは最高の古典的なコンディショニングであり、間違いなく違いに気づき始めるでしょう。
強制期限を作成する
単純な数学のように思えます。時間を長くすることで、より多くのことができるようになりますか？ 必ずしもそうとは限りません。 実際、研究により、限られた時間があれば実際に作業の速度が向上することが示されています。
考えてみてください。仕事を終わらせるために午後いっぱいになったら、十分に取り組むことができますが、スナックやコーヒーブレイクのために立ち上がったり、あちこちでメールやソーシャルメディアをチェックしたり、その他のことをするでしょう。あなたの時間を無駄にしている（そして、目の前のタスクからあなたの焦点を壊している）。
しかし、あなたがそれを成し遂げるのに1時間しかなかったら？ 飛び込み、それを通して力を発揮します。 そして、この速度の向上はある程度の品質を犠牲にするかもしれませんが、完璧主義者の傾向を止めて仕事を終わらせなければならないことがあります。
厳しい締め切りに取り組んでいる場合は、すばらしいです。おそらく、ゾーンに入るのに有利です。 しかし、そうでない場合は、自分で設定する方法を考えてください。 次の2時間以内にこのレポートを準備できることを伝えるメールをマネージャーに送信し、フォローアップします。 1日の最後の1時間に行うタスクを選択し、完了するまで帰宅させないでください。 タイマーの設定は、特にカウントダウンを見る（または聞く！）ことができる場合に、同様の効果があります。 大きな昔ながらのLEDまたはワインドアップLEDを机に置くと、「期限」が近づいていることを常に思い出させます。
ビーストバディを取得する
本当に仕事をやる必要があるときに自分の周りに身を置くことは直観に反するように聞こえますが、仕事仲間を慎重に選ぶと、仕事をより良くするのに役立つかもしれません。 私はいつも、熱心に働いている他の人に囲まれていると、集中力を維持しやすくなります。 今日のデジタルの世界でも、これほど多くの学生が図書館で勉強していると思うのはなぜですか？ 彼らは勉強している他の多くの学生に囲まれているからです。
この現象は社会的促進と呼ばれ、私たちの競争力を引き出します。 私はいつも、運動中のバディが運動中に自分自身をプッシュするのにどのように良いかと考えています。 近くに誰かがいる必要があります。あなたがペースを維持し、あなたが行き続けることを期待し、最後までやり遂げたときに祝福してください。 ソーシャルファシリテーションは必ずしも役立つわけではありませんが、たとえば、不快に感じるタスクに取り組んでいるときにパフォーマンスを妨げる可能性がありますが、いくつかの作業を通じて力を与えるのに適しているはずです。
それで、自分の皿の上にもたくさんいる同僚を見つけて、ある日の午後に会議室で一緒になって、その一部をパワーアップしたいかどうか尋ねてください。 集中力を維持して仲間の集中力を高めることができます。また、リフレッシュに5分間の休憩が必要な場合は、チャットに最適な人がいます。
これらは、生産性のために常に使用する戦略ではないことに注意することが重要です。 静かな時間、締め切りなしにもっとゆるやかに作業する時間、そしてソロ作品の時間は確かにあります。 しかし、仕事を早く終わらせるときが来たら？ 彼らは本当にあなたを助けることができます。
