上司を正すのが怖い場合の対処法-The Muse

昼食時に同僚に話しかけ、あなたの上司の最近の決断が、あなたが取り組んでいるプロジェクトの将来の問題を引き起こすことを知らせます。しかし、その午後遅くに、マネージャーが同じトピックを取り上げたとき、あなたは一言も言いません。あなたの昼食の仲間はあなたをにらみつけ、あなたが話すべきであるという彼女の見解を放射します-そしてあなたは本当にしたいです。ただし、口が乾き、音声をどのように機能させるかがわかりません。あなたは上司に彼の決定に欠陥があることを伝えることを恐れています。

これがあなたのように聞こえる場合、あなたは一人ではありません。エグゼクティブコーチとして人々が克服できるように支援してきたすべての恐怖の中で、これは上司を正すのが怖いのが最も一般的です。しかし、あなたの個人的および職業的発展のためには、真実を話すことが重要です。良いニュースは？それは学習可能なスキルです！あなたの感情があなたの行動にどのように影響するかを理解すれば、習得しやすいものです。

上司と話し合うのが怖いときは、次の手順に従ってください。

1.恐怖に名前を付ける

あなたは正確に何を恐れていますか？間違っている？競合を作成していますか？解雇？あなたの恐怖を言語化することはそれを分かりやすく説明します。また、脳の合理的な部分に状況を調べ、問題を解決する機会を与えます。

物事を熟考する時間がなかったために話すのが怖いなら、後でフォローアップできます。間違っていることを恐れている場合は、自分の立場を強化するための研究や何かを見つけることができるかどうかを確認してください。解雇されるのが怖い場合は、懸念を表明できる人のために働きたいことを思い出してください。

Bogeymanをクローゼットの外にドラッグすると、その上にあるホールドが減少します。

2.自分の価値と再接続する

私たちが大切にしていることは、行動への動機付けです。それでも意見の相違を口にするのをためらう場合は、自分の価値観を考慮し、それに従って生きることに挑戦してください。上司の決定が会社のリソースを浪費したり、環境に悪影響を及ぼす場合はどうなりますか？あなたの意見の相違がより良い解決策につながったとしたらどうでしょう？

懸念を表明すると、収益や世界の隅々が改善される可能性があります。また、チームが成功する可能性を高め、プロモーションを行う可能性を高めることもできます。自分にとって重要なことと話す必要性を結びつけることで、恐れを克服するインセンティブを提供できます。

3.共感する

数回深呼吸して、上司の靴に立ちます。あなたが間違いを犯したかどうか、またはあなたの提案が意図しない結果をもたらしたかどうかを誰かに教えて欲しくないでしょうか？マネージャーも人であり、あなたと同じように盲点があります。誰かがあなたの死角を隠してくれて感謝しているなら、チャンスもそうです。

もちろん、共感的であることは、「私はあなたにそう言った」と言う誘惑を避けること、またはあなたが正しかったという事実を打ち砕くことを意味します。優れているのではなく、役立つことに集中してください。

4.響板を使った練習

何か新しいことや難しいことに取り組むときはいつでも、練習することで自信を深めることができます。サウンディングボードとして機能するコーチまたはオフィスの外の友人を見つけます。使用する単語と口調をテストし、あなたがどのように出くわしたかについてフィードバックを得るので、あなたが誤って非難（またはすべてを知っている）として外れていないことを確認できます。あなたの上司からの可能な応答をロールプレイし、その瞬間に返信を練習するので、不意を突かれることを感じることはありません。