あなたが内向的であるか外向的であるかは、ネットワーキングからお金の管理まで、物事のやり方に大きな影響を与えます。 そして、結局のところ、あなたの個性は、スターバックスのエスプレッソに対するあなたの反応を変えます。
心理学者であり、 Me、Myself、and Us:The Personality and Art of the Well-Beingの 著者であるBrian Littleによれば、コーヒーを飲むと内向的な人は実際には効率が悪くなります。
「彼らが関わっている仕事が量的であり、それが時間的なプレッシャーの下で行われた場合、この赤字は拡大する」とリトルは書いている。
外向的な人にとっては、逆のことが言えます。2杯のコーヒーを飲んだ後、実際にはより効率的です。 (公正ではないことを知っています。)
この理由は、外向的ではなく、内向的な人が彼らの環境にどのように関係しているかに関係しています。 人格に関する特定の理論と研究によれば、内向的な人はすでにこの最適な注意レベルを上回っています。 「これは、刺激的な状況にさらされたり、最適なレベルからさらに遠ざかる刺激剤(カフェインなど)を摂取したりすると、内向的な人のパフォーマンスが低下することを示唆しています。」 騒々しい、混雑したスペースも同様に衰弱させます。
したがって、内向的であると判断した場合は、カフェインの習慣を再検討するか、少なくとも時間に敏感なプロジェクトを開始する直前やその会議に参加する前にコーヒーを飲むことは避けてください。 そして、あなたが社交的な蝶なら、ラテを楽しんでください。




