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より決定的になる簡単な方法-ミューズ

#3 一問一答苦手だわ (六月 2025)

#3 一問一答苦手だわ (六月 2025)
Anonim

自分を決定的な人だと思いますか? または、あなたは自分で選択するのに苦労しますか?それが大きいか小さいか。

私たちの多く(私自身も含めて!)がその2番目のカテゴリーに分類され、それがやや麻痺する可能性があることは間違いありません。

幸いなことに、科学が助けになります。 Psychological Science に掲載された調査によると、自分で意思決定を行うのに役立つ非常に簡単なトリックが1つあります。それは実際に友人のために作成しているふりをすることです。

それは自己距離と呼ばれ、方程式から完全にあなたを取り除き、特定の状況についてより健全な判断を下すのに役立ちます。

調査の一環として、ウォータールー大学のイゴール・グロスマンと彼のチームは、全員が長期的な関係にある100人の参加者の調査を実施しました。 被験者の1つのグループは、自分がだまされたと想像するように求められ、別のグループは、友人がだまされたと想像するように言われました。

その時点で、参加者全員が、「賢明な推論」スキル(複数の視点を検討したり妥協を追求したりする能力など)を測定するためのアンケートに記入しました。

結果? 友人のことを考えていた被験者は、そのシナリオで自分自身を想像していた被験者よりもはるかに優れた判断力と健全な推論を示しました。

調査では関係を具体的に検討しましたが、このアドバイスは、あなたのキャリアを含め、あなたの人生の他の領域にもいくらかの水を保持します。 そして、それは私自身の慢性的な優柔不断と戦うためにすでに働いている戦術です。

ですから、次に仕事を辞めるか、そのキャリアの変化を追いかけるか、その昇進のために帽子を指輪に放り込むか、自分の外に出て、あなたがまったく同じ状況で友人に言うことを考えるべきかどうかで引き裂かれたとき。 あなたはあなた自身の推論と知恵に驚くかもしれません。