1週間後、夏の「休憩」が始まります。そして、私は3か月間、在宅のお母さんである私の年次進出に飛び込みます。 でもそれまで、そして出産休暇が終わった1月以来、私は職場で教師になり、家でママになろうとしてバランスの取れたモードになってきた。
ある日、これらの仕事のバランスを取ることは管理可能で喜びに満ちていますが、何日も、私はセーターにつばを吐き、ポケットにおしゃぶりを入れて走り回り、仕事と家庭の要求に苦しんでいます。 しかし、仕事に戻るのはこれが2回目なので(息子は3才、娘は8か月)、私は両方の場所で私の成功を改善するのに役立ついくつかの戦略を考えました:ペンシルスカートとアイコンタクト。
少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、驚くほどシンプルで効果的です。
1.あなたのパワーアウトフィットを見つける
子供が生まれる前、私はあらゆる種類の服装を身に着けていました-流れるスカート、長ズボン、カプリ、あなたはそれを名付けました。 しかし、今学期に私に会いに来たなら、ほぼ間違いなく私が鉛筆のスカートを着ているのを見つけるでしょう。
私は多くの理由でこのワードローブの選択をしました。 ひとつには、私の鉛筆のスカートはほとんど私の赤ん坊の腹を隠すので、これは素晴らしい特典です。 別の方法としては、生徒が着る制服のような着こなしができれば、時間を節約でき、忙しい朝の服を選ぶのが楽になります。
しかし、主に、私は鉛筆のスカートを着用しています。 理由はよくわかりませんが、なんらかの理由で、朝にかんしゃくやおむつが吹いても、シャープに見えて仕事をするようになったときは、もう少し一緒に物事があるように感じます。 正直なところ、今年はもっとカジュアルな服装をしたいのですが、結局9月に赤ちゃんができたのですが、逆のルートに行くことにしました。 私は自分がコントロールできるように服を着ます。そして、その日が何をもたらしようとも、私はよりコントロールできるように感じます。
あなたは力強いと感じる別の服を見つけるかもしれませんが、私にとっては、それは黒いセーターとペンシルスカートです。 (疑問に思うなら、私は2つの黒いスカート、灰色のスカート、縞模様のスカート、さらにはピンクのスカートを持っています。今日はそれを着ています。)
2.アイコンタクトアップ
息子が生まれた後、仕事に戻ったとき、私は本当に罪悪感に苦しみました。 私は良い先生のように感じませんでした、そして、私は良いお母さんのように感じませんでした。 まだこれに苦労していることもありますが、両方の役割で気分を良くするのに役立つテクニック、アイコンタクトを見つけました。
説明させてください。 私は個人的に、働くお母さんが直面する最大の挑戦がどこにいても存在していると感じています。 私たちはオフィスにいるときは家に憧れ、子供たちを楽しむべきときは仕事のToDoリストに夢中です。 最近、私が読んだ子育ての本は、アイコンタクトを増やすことを提案しました。 学校にいるときは、生徒や同僚を目で見ようとします。そうすることで、会話に積極的に参加できるようになります(ボーナスとして、彼らも感謝していると思います)。
しかし、この戦略は自宅でさらに役立ちます。 子供と一緒にいるときは、できるだけ目で見ようとします。 大したことではないように聞こえますが、本当につながっているように感じます。 また、仕事のメールから目を離すのにも役立ちます。 最も重要なことは、しかし、それは私が家にいるときに本当に家にいるように感じるのに役立ち、それは大したことです。
私は夏にかなり興奮していますが、二人のママとしての最初の学期を終えて自分自身を誇りに思っています。 本当につらい日々を過ごしましたが、パワフルでつながれたと感じる良い日もたくさんありました。 ありがたいです。 実際、私は自分自身を祝うために別の鉛筆のスカートを買いに行くかもしれません。




