「自分にとって大きな目標と解決策を設定する季節です。
しかし、あなたが多くの人々のようであれば、これをすることはあなたと本当に共鳴しないかもしれません-またはあなたが本当にあなたが望む人生を送るのを手伝うかもしれません。 目標が大きすぎるか小さすぎる。 望んでいた時間までに目標に到達せず、自分自身に失望を感じます。 または、一般にこれらの目標を達成することについてストレスを感じているだけで、面白くないです。
ダニエルラポートも同じように感じていました。彼女が望んでいた人生を送るための驚くべき新しい方法を発見するまで。 今週、今四半期、または自分の人生全体でやりたいことのリストを作成する代わりに、彼女は自分がどのように感じたいかを決め、その決定に基づいてすべての決定を行いました。 以下のビデオで、彼女はあなたがあなた自身の「中核となる価値」を設定し、ストレスを減らし、より多くのあなたが愛するもので生活する方法について説明します。
