特にインタビューでは、第一印象がどれほど重要かを知っています。 そして、あなたはおそらく、これらの重要な瞬間に、永続的な影響を残すための最良の方法の1つがアイコンタクトをすることであることも聞いたことがあるでしょう。
残念ながら、最初の印象とアイコンタクトに重点を置いても、あなたが最初に採用マネージャーに紹介されたときに落ち着いて、冷静で、収集された状態を保つのに役立つとは限りません。 実際、アイコンタクトを行うことは、重要であり、それを改善するためにそれについて何もできないことを人々が同時に過度に認識しているこの特別なスペースにあるように思われます。
それで、これらの重要な最初の数分間をスムーズに進めるためにできることはありますか？ 絶対に。
まず第一に、インタビュアーの目をじっと見つめるような人にならないでください-最小限の瞬きでインタビュー全体を。 あまりにも多くのアイコンタクトは、限られたアイコンタクトよりも悪くないにしても、同じくらい悪いです。
しかし、他の極端に行きすぎて、インタビュアーのデスクでランダムなオブジェクトを選んで、視線をどこに向けるべきかわからないときに振り返り続けることもしないでください。 私はかつて、インタビュー全体で私の名刺の所有者を見て、私の名刺の所有者と話した誰かにインタビューしました。 それは大きな印象を与えませんでした。
代わりに、幸せな媒体を探してください。 デール・カーネギーによって最初に書かれた私が学んだ1つのトリックは、あなたのインタビュアーの目をじっと見つめることです。 なんらかの理由で、この時間は自然に感じます。そして、これを直感的に行うことができる幸運で不器用な人々を効果的に模倣します。
キャリアの専門家Kara Roninは、強制的または気味が悪いと感じないアイコンタクトを行うための同様のヒントを提供します。
他の人の目をじっと見つめていると感じたら、このちょっとしたトリックを試してください。相手の目と口の周りの顔に想像上の逆三角形を描きます。 会話中に、三角形のあるポイントから別のポイントに5〜10秒ごとに視線を変更します。 これにより、会話に興味を持ち、夢中になります。
もちろん、アイコンタクトが本当に苦労しているものである場合、積極的な回避から完全に存在する会話主義者になることは困難です。 移行を容易にするために、まず会話の聞き手であるときにアイコンタクトをとることに集中してください。 次に何を言おうとしているのかを積極的に理解する必要はないので、アイコンタクトにもっと努力することができます。 これを理解したら、話者がより協調した努力をすることに進むことができます。
少し練習すれば、紹介や会話中に適切な時間アイコンタクトをとる方法がわかり、残りに集中できます。自信を持って握手をし、肩をほぐし、笑顔になります。 それはあなたがそれを知る前にすべて自然に来るでしょう。
