新しい仕事を始めることは信じられないほどエキサイティングです（翻訳：信じられないほど神経質になります）。 職務内容の詳細を把握することは氷山の一角にすぎません。組織文化、新しい人格、なじみのないオフィスは、常に新しいことを学んでいることを意味します。 そして、調整期間は誰にとっても新しく異なっていると感じますが、私たちの中には完全に圧倒されたと感じることに苦労しています。
これがあなたのように聞こえる場合（そして、あなたはそれを証明するためにかまれた指の爪を持っている）、私たちはあなたの神経を征服し、これらの新しい経験を大胆に取るための4つの方法を集めました。
早起き
通勤の最後の15分間に5分間の余裕があるときに、手がハンドルを切る様子に気づいたことはありませんか？ あなたが電車に乗り遅れて、次の電車をあまりにもよく待たなければならないとき、その沈む感じを知っていますか？
通勤経路をあまりにも近くに切り過ぎて急いでいるとき、あなたは一日を苛立たせて心配し始めます。 しかし、その不安のすべて（OK、ほとんど）を消すことができます。あなたがする必要があるのは、早めに去ることです。 アラームを30分早く設定し（1回または2回スヌーズする必要がある場合）、毎日少なくとも10分早く作業を開始することを目指します。 午前9時前にコートを切ってコーヒーを手に入れることが目標です。 これらの無駄なジッターをすべて排除し、ポジティブなベースラインから1日を始めましょう。 （ボーナス：監督は常に初期の鳥が好きです。）
ワークスペースをセットアップする
新しいアパートに引っ越すと、箱を開けて「家のように」感じるまで自分の家のように感じられません。 、同じ原則を適用する必要があります。すべての準備が整ったら、より落ち着いた感じになります。
そのため、最初の日に電子メールの署名を設定し、発信ボイスメールメッセージを記録します。 作成をクリックするたびに、新しいタイトルの横に名前が表示されるのは良いことです。外の世界と通信する準備が整い、新しい技術に慣れることができます。
そして、あなたの机を忘れないでください。 同僚の机がどのようにパーソナライズされているか（家族の写真はどこにあるのか、どこにも見られないのか？）あなたの母校名のペン。
ランチを予約する
不安の根源である新しいグループに適合する場合は、全員が食事をしなければならないことを覚えて、同僚に昼食をとるように頼んでください。 数人の人をもう少し良く知ると、あなたはより快適に感じるでしょう。 単純な、「ねえ、このあたりに好きなランチの場所はありますか？ 噛みつきに参加してみませんか？」
自分の仕事について質問するだけでなく、この時間を使って仕事に関係のないことについて話すこともできます。スポーツ熱狂者ですか？ 彼らはもともとこの地域から来たのですか？ 昼食をとおして絆を深め、次回休憩室にいるときに会話を始めたり、スタッフ会議が通常どのように行われるかを誰かに尋ねたりします。
セルフトークに取り組む
簡単なクイズ：新しいデータベースまたはクライアント追跡システムがあなたに自然に届かない場合は、a）「これは不可能です」、b）「私はこれに悪臭を放ちます」、またはc）「これは私にとって素晴らしい機会ですこのテクノロジーを実践するために、最初の1週間は何のためですか？」
当たり前のように思えますが、あまりにも多くの人が自分自身に語りかけます。 あなたがイライラしていることに気づいたら、あなたはこの時間中にいくつかの障害に直面しなければならないことを忘れないでください。 あなたは気分が良くなり、新しい同僚はあなたをプレッシャーの下で落ち着いた人として見るでしょう。
最後に、あなたは 素晴らしい 仕事をすることを忘れないでください。だから彼らはあなたを雇ったのです！ あなたの神経を乗り越えることは練習が必要なスキルですが、落ち着いて前向きな姿勢を保つことは、あなたがあなたの新しい仕事についてより良く感じ、将来もあなたを助けるでしょう。 新しいプロモーションに適応するときのように！
