あなたが通常かなり明るい人だと仮定しましょう。 問題をオフィスに持ち込まないことの重要性を認識しています。 もちろん、同僚が1人または2人いて、ルームメイトがキッチンから豚舎を離れた、またはあなたの元が結婚していることを発見したために、悪い日を過ごしているときに自信を持って自信を持っています。 しかし、すべてを考慮すると、あなたは運命と暗闇に満ちたオフィスに来る人ではありません。
一方、あなたはまた、すべてが太陽の光とバラであるというふりをする人でもありません。 上司が厳しいチームのフィードバックを提供するとき、あなたはにやにや笑いを浮かべて、すべてが大丈夫のように振る舞うことはありません（マネージャーとポイントを獲得することを期待して）。
そして、外の世界に壊滅的なニュースがあるとき、あなたはそれを無視するだけでなく、あなたの顔に笑顔を貼り付けて、すべてが完璧であるかのようにあなたの仕事に取り掛かります。 ああ、あなたの同僚が突然辞めて彼女の仕事の山を残したとき、あなたはすべてがクールなように振る舞うことの美徳を見ません。
そのため、オフィスの良い2靴に対処するのがますます困難になっているのは不思議ではありません。
彼らの永続的なにやにや笑いは、耳障りな茶色の鼻の頻繁な境界線です。 しかし、あなたは何ができますか？ それを呼びかけることができるわけではありません。 とにかく何と言いますか？ 「元気が出ないように！」
いえいえ
しかし、あなたができることは、良い靴を履くということです。 たぶん、彼らは楽しさのないうんざりした仕事をしても大丈夫かもしれません。 たぶんこれまでの彼らの専門的な経験は、吸い上げで少し行き過ぎてしまうことの価値を彼らに教えてきたのかもしれません。 彼らは以前の仕事で、自分の態度に基づいて悪いパフォーマンスのレビューを受け、それを二度と望んでいないと判断した経験さえあったかもしれません。
大切なのは、2本の靴がこのアプローチを採用した理由がわからないということです。 一部の人々にとって、前進する方法は、良い顔をして前進することです。 それがあなたの戦略ではないなら、それはまったく問題ありません。 あなたはそれがあなたの同僚のものであることを認識する必要があります。 そして、彼らのために働いているなら、それをさせてください。 あなたが自分の仕事をうまくやっている限り、彼らの行動があなたに悪い影響を与えないことを思い出してください。
毎日明るく明るい態度に耐えるのに必要な忍耐力を発揮できない場合は、仕事を辞めることなく対処メカニズムを開発する必要があります。
同僚の至福の振る舞いがあなたを最高にしたとき、深呼吸してください。 （落ち着きをもたらすと思われるこの簡単な2分間のエクササイズを試すこともできます。）
呼吸を使って自分の心を整えたら、次の行動は退却です。 空の席に移動したり、ラップトップをキッチンに持って行ったり、静かな会議室で働いたりするかもしれません。 身体を物理的に動かせない場合は、ヘッドフォンを装着し、注意を人から離してください。
現実はこれです。仕事がどれほど完璧であっても、あなたはいつも迷惑な同僚を抱えています。 一緒に働くすべての人が好きになることは決してありません。
寛容で思慮深く、物事を別の視点から見ようとするなら、それを個人的に取るのをやめ、代わりに（少し面倒な）癖として見ることができます。特に、自分の癖があると考えてください。
