親愛なる青いエプロン、
長年にわたってさまざまなレシピのために行ってきたすべての買い物から、穀物、豆、および他の缶詰商品でいっぱいのまともな品揃えのパントリーになりました。 私のパントリーの豊富さを活用し、食料品店への別の旅行をしなくて済むようにするいくつかの良い夕食のオプションは何ですか?
ありがとう!
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親愛なる品揃え、
あなたのパントリーから出てくることができる素晴らしいものがたくさんあります。 疲れて空腹のときに1マイルも続く買い物リストを満たそうとするのではなく、仕事から帰る途中で1つまたは2つの食材を止めるという優れた習慣を身に付けることができます。
食材の大半がパントリーから来るディナーのおいしいアイデアをいくつか紹介します。
1.ひよこ豆、野菜、キノアのケーキ

ヒヨコ豆は、中東料理とインド料理で広く使用されている主食です。つまり、いつも缶を持っているなら、さまざまなディナーを始めることができます。 ここでは、ヒヨコ豆を別のパントリーの定番であるキヌアと混ぜ、おいしい野菜のハンバーガーを作り、一緒にサラダと合わせます。 新鮮なレタスを手に取るだけでいいのです。
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2.ルイジアナスタイルの小豆と米

玄米、トマトペースト、赤レンズ豆、野菜スープは、トマトペーストとケイジャンスタイルの調味料をふりかけると、完全に甘くて少し辛いメインコースになります。 このレシピにほうれん草とパセリを追加しますが、ピンチでスキップすることができ、これが真のパントリーディナーになります。
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3.キノアミートボールのパスタ

驚くべきことに、ミートボールを作るのに肉は必要ありません。 このレシピでは、パンティステープルキノアをこのおいしいパスタトッパーの牛ひき肉の代わりに使用しています。 つまり、完全な食事を作るには、両方のパントリーの定番であるパスタとトマトだけが必要です。 もちろん、パルメザンチーズが手元にある場合は、間違いなくそれを振りかけたいでしょう!
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4.サフランブルガーピラフ

ピラフは完璧なパントリーの食事です。穀物、ナッツ、スパイスが必要なだけで、素晴らしいスタートを切ることができます。 これは、ブルガー、つまりキャビネットに確実に入れておかなければならない素早い調理の割れた小麦、サフラン、野菜スープ、アーモンド、スグリを求めていますが、クスクス、パプリカ、レーズン、または干し杏、クルミを使用できます。 あなたがあなたのパントリーにあるものは何でも法案に合うことができます! 穀物には新鮮な野菜が補充されています。スカッシュ、タマネギ、フダンソウをお勧めしますが、代わりに冷蔵庫にある野菜(「野菜パントリー」)を使用できます。




