素晴らしいことをするとき、私たちのほとんどは自分自身を誇りに思っていますが、その興奮を他の人と共有することはそれほど素晴らしいことではありません。
誰が利己的または生意気に出くわしたいのですか？
確かに私ではない。
しかし、私たちはまた、あなたの業績を誇りに思うことには何の 問題 もない こと を知っています。
だから、今週（または、気分が悪い場合は月）フェミニストファイトクラブの最近のニュースレターに触発されて、あなたのために挑戦しています： 自分自身を説明せずに賛辞を受け入れてみてください。
どうして？ ニュースレターで説明されているように、これは「大したことではなかった」、「一人でやった」、または「ありがとう」と言った後に他の言い訳を付け加えないことを意味します。
例として、この共通の交換を取り上げます。
あなたの同僚は言う： 「今日のプレゼンテーションでいい仕事だ！」
あなたが通常言うこと： 「ありがとう、しかしそれは本当にチームの努力でした。」
あなたが言うべきこと： 「ありがとう！」
これは難しいことだと思います。私たちは皆、世界のためにやることリストから物事をチェックするだけの謙虚なチームプレーヤーであるという印象を与えたいと思っています。 しかし、フェミニストファイトクラブが指摘するように、これはセルフケアを実践するための重要な方法です。 それは、賛辞を受け入れることが自信 と パフォーマンスを高めるのに役立つことを研究が示しているからです。
自分自身について気分が良くなり、仕事で前進することは、「ありがとう」と言うのと同じくらい簡単でした。
科学はさておき、あなたのすべての努力と努力の功績を称えられませんか？ 「何もない」としてそれを払いのければ消すほど、あなたは自分の価値をもっと与えます。
そんなことしないで！ 良い仕事をしたときは誇りに思ってください。 そして、同じことをする他の人を認めることによって、良い気持ちを伝えます。
私たち全員が成果の所有権を増やし、お互いの強みを支えれば、職場はもっと楽しく、元気になる場所になるでしょう。
この記事が気に入ったら、Twitterでありがとう。 私は自分の挑戦を最初に受け入れます。
