再接続したい人に言わない方法-The Muse

あなたの過去からの人々は常にポップアップします。元同僚、ネットワーキングイベントで知り合った人、大学時代の知り合いであるかどうかにかかわらず、古い連絡先は、再接続を求めることであなたを驚かせるかもしれません。この種のジェスチャーは、多くの場合、刺激的でお世辞になりますが、そうではない場合もあります。

たまに見逃していない人からコーヒーへの招待状を受け取ることがあります。考えてみてください。その一方的な関係によって、あなたは慣れており、過小評価されていると感じています。そして、あなたが古い炎が戻ってあなたを燃やすことを心配しているなら、それが問題になる前に状況から自分自身を取り除く賢い方法があります。

関係は一方通行であってはなりません。歴史的にそのように感じられたものを持っている場合、その人が再びランダムに手を伸ばすときにあなたがBFFになる機会に飛び付かないかもしれないことは理解できます。本当にシャットダウンする前に、またこのような将来の関係が再びポップアップするのを防ぐ前に、最初に一歩後退することが役立ちます。その人の靴に立ち、彼または彼女がどこから来ているのかを理解するようにしてください。

時々、起こっていることは単純な誤解の結果である可能性があります。あなたがこの人に好意を与えるたびに、あなたが実際にそれを意味しない限り、「何か他のものが必要かどうかを教えてください！」と言わないでください。これらのような礼儀正しいコメントで顔を保存することは、実際にこの人にあなたが避けたいと思っていることを正確に行うための青信号を与えるかもしれません。そして、あなたが注意を怠ると、丁寧に見せようとするだけで、自分自身を歩いている玄関マットに変えるでしょう。

私は自信を持ってコーチでありミューズのライターであるスティーブ・アーレイに連絡して、このデリケートな問題について彼の意見を聞いた。「関係が一方的なものであり、「はい」と言うことはあなたに水をさす、欲求不満、あるいはあなたに損害を与えることを知っているとき、あなたはあなたに役立つ選択をするすべての権利を持っています」と彼は言います。「彼を断ることはあなたを悪い人や利己的な人にするという考えのtrapに陥らないでください。そうではありません。」

そして、あなたにとって有意義な方法であなたの時間をどのように使うかについて、より慎重になっても全く害はありません。「適切な場所で時間と注意を払うことと、底なしの穴または人を楽しませることとの間には大きな違いがあります」と、Errey氏は説明します。古い接触で再び滑りやすい斜面を下るのが心配なら、それが始まる前に状況を止めることは完全に正当化されます。そのためには、2つの選択肢があります。正直であること、またはそらすことです。

正直に

現時点で助けられない場合、この人がいつもあなたにあまりにも多くを尋ねていると感じる場合、または彼が好意を返さないと思う場合は、あなたの立場について率直に言ってください。もちろん、一日の終わりには、関係もトランザクションではないことを認識することも重要です。払い戻しを期待することと、使用感を感じることとの違いを知ってください。そして、この人が常に最初から利己的であると確信しているなら、あなたがどこにいるのかを彼に知らせることは役に立つでしょう。

この種の会話は対面で行うのが最適であり、あなたの全体的なメッセージはシンプルになります。正直に言うと、最後の数回のやり取りは私にはぴったりではありませんでした。私はできる限り手伝うのが大好きで、時々私を更新してくれて感謝していますが、私たちの関係がすべて変わっているのではないかと心配しています。

彼の話を聞くのは難しいかもしれませんが、あなたの関係や、もしあれば、彼が一般的に人々をどのように扱っているかを明確にすることができます。あなたがどこにいるかを知ることは、この人があなたが彼の目標を達成するための最良の道ではないかもしれないことを認識するのを助けます。それに加えて、彼があなたの関係をその上に大切にしているなら（しかしそれを示すのに悪い方法しかありません）、あなたは状況を改善する方法についての洞察も提供しています。

…またはそらす

あなたがしたくない場合は、すべての汚れた詳細に行く必要はありません。場合によっては、顔を保存する最善の方法は、埋められたものをそのままにして、まだできる間は優雅に終了することです。 Errey氏によれば、「あなたが「いいえ」と言う権利を持っているのと同じように、他の人は必要なものを要求する権利を持っています。これは、衝突する2つの側面の大きな劇的な瞬間である必要はありません。」

あなたが単に対立的ではない場合、またはあなたの人生がその中にいる人々とちょうどいいと信じているなら、ボートを揺り動かしたくないならそれはOKです。彼女のトラックでこの人を止めることは大したことである必要はありません。 Erreyは、一口サイズのシンプルなフレーズを使用して、あまり説明しすぎずにメッセージを伝えることをお勧めします。今は連絡を取るのに最適な時期ではないことを彼女に知らせるのと同じくらい簡単です。「すみません、今はうまくいきません」または「とても感謝していますが、辞退しなければなりません」がうまくいくでしょう。

誰かに「ノー」と言うのは、たとえ自分でできる最高の方法であっても、難しい場合があります。冷たく見えたり、非協力的だと思うだけで、「はい」と言わざるを得ないかもしれませんが、自分の立場に立つために最善を尽くします。

「皆にあなたについての素晴らしい考えを考えさせようとすることはあなたを夢中にさせます、そしてそれは良いか価値があると感じるために外部検証の追求にすべてあります」と、Erreyが言います。「だから、あなたはすでに価値があり、すでに十分に優れているという事実に基づいて決定を下してください。」

あなたの過去の利己的な連絡先が再接続しようとしている場合、あなたの行動が彼女にその一方的な関係を再燃させたいと思われたかもしれないと自問してください。最終的にあなたがその状況に対処する方法は、あなたがその行動を容認するかどうかについて、あなた自身と同様にその人に伝える方法です。