他の依存症と同様に、働きすぎは有害です。 しかし、私たちの社会は、早めに現れ、昼食をとる人を賞賛する傾向があります。 結局のところ、毎日午後6時に出発するよりも、一生懸命働くことで知られているでしょう。
正しい-私たちの仕事中毒の習慣が非常に厳しくなり、健康、人間関係、そして最終的にはパフォーマンスが損なわれるまで。 それで、燃え尽きる前にこれをどのように終わらせるのでしょうか？ さて、問題を解決するための最初のステップは、常に問題があることを認識することです。
Wrikeは、10問の簡単なクイズを作成して、仕事中毒者がどれだけいるかを評価します。 クイズを完了するには数分かかります。 そして、あなたが好きだとわかったら、あなたのことを知っていると思うので、次の数分間で休暇をスケジュールしてください。 または、少なくとも、休みの日。
