あなたの会社はすべてコラボレーションです。 チームプレーヤー、他の人と仕事をする時間を作る個人、自分の専門知識を提供することに寛容である、またはアイデアを思いやりのある人として仕えるだけの人を大切にしています。
そのため、時間と知識の両方を利用できるようになり、有用で、寛大になります。 ただし、場合によっては、自分の作業を最後に無駄にすることもあります。 または、同僚の誰もあなたの援助を求めそうにないとき、数時間後にソロの割り当てに目を向けます。
寛大な燃え尽きと呼ばれるものがあり、上記のリングがあなたに当てはまる場合、あなたはそこに向かうことができることが判明しました。
ワークロードのバランスを取り、助けを求めている同僚にリソースを捧げるという良い仕事をしているかどうかはわかりませんか？
Harvard Business Reviewの この8問のクイズに答えて 、あなたが無私無欲な贈与者か、一貫性のない贈与者か、持続可能な贈与者かを発見してください。
着陸する場所によっては、あなたがどこまでオフィスの救い主になりたいかを再評価したいと思うかもしれません。 燃え尽きは、どんな形や形であれ、進むべき望ましい方向ではありません。
心配する必要はありません。二度と手を貸せないということではなく、同僚に境界線を設定し、期待を明確にする必要があります。 誰にもresされずに職場で境界を設定することに関する記事で、ミューズのキャリアコーチであるメロディワイルディングは、「個々の要求と、スケジュール、幸福、および目標に対するその潜在的な影響を評価する時間をとる」ことをお勧めします。
それを行うと、あなた と あなたのチームメイトの両方に有効な何らかのバランスを見つけることができるはずです。
