あなたの朝が私のようなものである場合、それらは活動の突風です。 スヌーズボタンを2、3回押した後、私は行動に移さなければなりません。つまり、ジップとは、狂った人のように走り回り、仕事の準備をして、前の晩から延々と続く膨大なものを忘れないようにすることを意味します。 なんでああ、なぜ私は翌日それらをする時間があるだろうと（ばかげて）考え続けるのですか？
言うまでもなく、朝食は通常シャッフルで失われます。 または、運が良ければ、ドアから出る途中に冷蔵庫からひもチーズをつかむことができるかもしれません。
朝食カップケーキを入力してください。 はい、それはややばかげた名前ですが、私はそれらを他に何と呼ぶべきかわかりません-そして、ちょっと、あなたはカップケーキライナーでそれらを焼きます！ 日曜日の夜にこれらのトレイを準備すれば、毎朝朝食を用意して、翌週に行くことができます（そして、幸運な同僚にいつか渡すためのいくつかのエキストラがあります！）。
クリームチーズのフロスティングで覆われたバナナのパンを期待していた人に謝罪しますが、私はあなたを約束します、これらは失望しません！
材料
パッケージの指示に従って、大きなフライパンまたはフライパンでソーセージを調理することから始めます。 各カップケーキライナーにソーセージパティを1つずつ入れます。
次に、タマネギを大まかに切り、ソーセージを5〜6分間調理したのと同じ鍋で炒めます。
別のボウルに卵、半分と半分、チーズ、塩、こしょうを混ぜます。 タマネギを追加し、カップケーキライナーの間で混合物を均等に分けます。
卵が固まるまで、350度で30分ほど焼きます。
最も美しい写真ではありませんが、彼らは確かに良い味をします！ また、これらの赤ちゃんのうち2人は約200カロリーの時間を記録しているため、ドアを駆け出したときの素早い健康的な朝食に最適です。 オフィスに着いたら、電子レンジで60秒間暖めるだけで、1日、あるいは少なくとも昼食までは十分です。
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