それが金曜日の夜に家に座っている理由です。 過去数回の食事が加工炭水化物を（排他的に）特色にしている理由を説明しています。 また、セールラックから引っ張られたズボンについても説明します。ズボンは ほぼ あなたのサイズでした。
いいえ、私は脱線したダイエット計画について話しているのではありません。 私は恐ろしいb-word： 予算 について話している。 まだ学校やキャリアの初期段階にいるほとんどの人にとって、予算で生活する方法を見つけることは学ぶのが難しい教訓になります。 幸運なことに経済的に快適な家庭で育ちましたが、大学の後に世界で最も高価な都市の1つに移って一般的に低賃金の分野でキャリアを始めたとき、調整はさらに衝撃的でした。
私は自分の人生を楽しんでいる間に、支出を追跡し、できるだけ多くの方法でそれを削減する方法を見つける必要があると認める前に、いくつかの「低勘定残高」警告を受け取りました。 あなたが私がしたのと同じ予算の打撃を経験しているなら、ここに対処するためのいくつかのヒントがあります。
1.チェックとバランス
私が学んだ最高の教訓の1つは、小切手帳のバランスをとるのと同じ方法で私の人生のバランスを取ることです。 毎月の初めに、散財する場所を（慎重に！）決定し、次にこれらの御treat走のバランスを取るためにどこを削減するかを決定します。 友人の誕生日に豪華なディナーに行く場合は、前の週にできるだけ多く食べてください。 今後のパーティーや結婚式のために新しいドレスを購入したい場合は、今月の高額な買い物をしてください。 そして、もしあなたが一ヶ月中素晴らしい仕事をして、予算にとどまらなかったら、マニキュアのようにあなたが普段見ない小さな何かに自分自身を扱うことによってあなたの精神を維持してください。
2.ささいなこと
決まり文句のように、ささいなことは本当に加算されます。 コーヒーメーカーとの愛/憎しみの関係と、マンハッタンのほぼすべてのカフェとの愛/恋愛の関係を持つ熱心なコーヒー愛好家である私は、コーヒーで毎日少なくとも2ドルを払うことになります。 私がラテを楽しんでいるとき、これはそれほど多くないように思えますが、毎月コーヒーの予算を計算すると、カップを捨てるのに（ほぼ）十分です。 同様に、ドラッグストアで衝動的につかむマニキュア、レジで見つけるガム、ガソリンスタンドで見かける安価なネオンサングラスは、予算を大きく損なっているようには見えないかもしれませんが、注意してください：時間が経つにつれて、これらの小さな楽しみは、主要な購入よりもさらに大きな効果を持つことができます。
3.狂気への方法
ダイエットと同じように、予算計画を最も迅速に狂わせることができることの1つは、状況に対するすべてのコントロールを失ったという感覚です。 一度間違えたら、すべてを忘れてしまうかもしれません。 ただし、一部のダイエットとは異なり、破損した予算はすぐに修正できます。 気まぐれに買ったばかりのジーンズが、一度だけ着たクローゼットのペアとまったく同じであることに気づいた場合（恥ずかしい告白：私はこれをやった）、良いニュースがあります：あなたの間違いは返品可能です。
衝動買いや「やったとは信じられない」瞬間を防ぐために、あなたの支出習慣については正直であることをお勧めします。 Mint.comなどの購入を追跡するデジタル予算ヘルパーを試してみて、苦労して稼いだお金のほとんどを吹き込んでいる地域（輸送、食料品、コーヒー！）を確認できます。
4.目標を設定する
1か月を過ごすだけの簡単な場合でも、支出に関して目標を設定することは、あなたが低賃金や高額な生活費の絶望的な犠牲者ではないことを認識するのに役立ちます。 バハマに飛ぶのに十分な節約ができないかもしれませんが、それで構いません。おそらく、ピニャ・コラーダに出かける（または自宅のブレンダーで作る）のに十分でしょう。 あなたの財政に関して言えば、小さな勝利は大きな成果のように感じるかもしれませんが、あなたはそれらを達成する前にそもそもそれらの目標を設定しなければなりません。
