私は私の素晴らしい記憶に多くの誇りを持っています。 子供の頃にカードマッチングゲームをプレイしている間、私はいつも仲間に感銘を与えました。そして、私の友人たちは、20分間の車で何曲歌うことができるかについて、今でもまだ床に残っています。
しかし、アイテムの長いリストを覚えるということになると、私でさえマスターではありません。 それがプランナー、付箋、そしてあなたが本当に急いでいるとき、あなたの手の後ろが目的です。
では、一度に大量の情報を一度に記憶するように脳を訓練する方法があると言ったらどうでしょうか？ あなたはおそらく、 神 に 感謝します、私は私の体全体にペンマークを持っているために奇妙なルックスを取得し始めているからです。
「記憶の宮殿」とも呼ばれる「軌跡の方法」は、新しい概念でもオリジナルの概念でもありません。 実際、最近の ニューヨークタイムズの 記事によると、実際には何千年も先を行っています。 要するに、これまでに記録された最初の暗記術として知られる手法は、場所（「loci」）を使用して、事実を思い出す記憶に残るシナリオを作成します。
したがって、買い物リストを記憶するために、家の周りの場所に各1つを精神的に配置すると、おそらく10個または20個すべてのアイテムを思い出す可能性が高くなります。たとえば、 目覚めたときに目覚まし時計に卵がありました それから、クローゼットに歩いて行くと、天井からトイレットペーパーがぶら下がっていました。 流しの電源を入れると、水の代わりにケチャップが出てきました。 はい、少し幻想的ですが、それでも効果的です。
いや、本当に！ 同じ記事で、 The New York Timesに はこのパズルが含まれており、すべてがどのように機能するかを示しています。 あなたのために（そして私のものも）OKにしました。
各ラウンドには、あなたの家の周りに配置された10の異なるアイテムが与えられています。
10個すべてを調べた後、オブジェクトの長いリストからそれらを識別する必要があります。 最初の試行では、10のうち9を簡単に認識できましたが、ユーザーの37％だけがすべてを識別できました。
この手法の優れている点は、ほぼ何でも機能することです。 あなたがインタビューに参加していて、4人の従業員に紹介されたばかりで、名前が非常に苦手な場合、頭の中で一人一人にコンテキストを与えてください 。電車でサラに会いました。 ジョーはドラッグストアから来ました。 エイミーはパン屋で私を驚かせました。 ジョージは信号で会った。 愚かな、はい-しかし、それがあなたのために働くなら、それは働きます！
そのため、次に多くの情報をすばやく取得する必要がある場合は、ストーリーを作成して、後でそれを思い出せるかどうかを確認してください。 または、パズルで私を打ち負かし、Twitterでそれを自慢してみてください！
