専門家に聞く

健康的な食事は高価でなければならないという考えは、多くの人が植物ベースの食事を試すことを妨げています.ビーガンダイエットが実際に安価なオプションになる理由は次のとおりです

新しい研究によると、より多くの果物と野菜を食べた人は、不安とうつ病の量が最も少なかった.メンタルヘルスを高めるために食べるものは次のとおりです

米国最大の食品サービス会社は、2025 年までに米国の 250 を超える大学でビーガンの提供を増やす計画を発表しました

TGI Fridays にアクセスして、1 週間の疲れを癒してください。印象的なハッピーアワーといくつかのビーガン オプションを備えた TGI Fridays は、空腹のビーガンにとって簡単な選択です。

森林破壊ゼロの誓約を約束したほとんどの企業は、アマゾンでの大豆生産を停止するという約束を効果的に支持していません。

新しい研究によると、プラントベースの食事をすると、最終糖化産物と呼ばれる糖尿病関連の炎症性化合物が大幅に減少することが示されています

ジョニー ロケッツの拡張された植物ベースのビーガン メニューは、すべてのお客様に愛されているファースト フードの定番をお楽しみいただけます

季節のリンゴをビーガン アップル クリスプで使い切りましょう。これは、リンゴ、ブラウン シュガー、ロールド オーツ、シナモンのおいしいブレンドです。

Applebee's Neighborhood Grill & バーにはすべてが揃っていますが、Applebee's でビーガンと乳製品を含まない注文方法は次のとおりです

El Pollo Loco がチキンレス ポロを最初に導入したとき、卵製品が含まれていたためにビーガンではないという理由で非難された後、今ではフォーミュラはビーガンです

レッドロブスターのチェダービスケットのバスケットが好きですか?ヴィーガン食材を使った模倣品を作ろう！

今日、世界ビーガンデーに、お祝いにビーガンまたは植物ベースの食事を1つ食べてみてください.ビーガンを食べることが最良の選択である理由は次のとおりです

ジャーナル PLOS Medicine に掲載された研究によると、人生の早い段階で植物ベースの食事を食べると、平均余命が 10 年延びる可能性があることが明らかになりました。

UTI の症状を緩和し、UTI になる可能性を減らすために食べる食べ物と飲み物は次のとおりです。

免疫システムの保護に役立つ、亜鉛を多く含む12のビーガンおよび植物ベースのレシピをご紹介します

オレゴン州ポートランドを訪れたときにビーガン フードを食べたり飲んだりするのに最適な場所は次のとおりです。

プラントベースまたはビーガンの食事をしながら体重を減らすための、簡単で健康的で持続可能なヒントを 6 つご紹介します。

これらのヘルシー ビーガン キャンディー バーは、私たちのお気に入りの非ビーガン チョコレート バーの 1 つを連想させます。作り方はこちら

このパンプキン カレー レシピで最高の味に飛び込みましょう!タイ風の食材を詰め込み、わずか15分で完成

Sweetgreen メニューのビーガンと乳製品を含まないものはすべてここにあります

NotCo とクラフト ハインツ カンパニーは、最愛のクラフト アメリカン シングルの植物ベースのバージョンを開発しました

専門家によると、炭水化物、タンパク質、脂肪などの主要栄養素を数えるのが好きな人は、豆が複数のボックスにチェックを入れているため、混乱する可能性があると説明しています

全国のファスト カジュアル チェーンのジャスト サラダ メニューでビーガンと乳製品を使用していないものはすべてここにあります

モントリオールを拠点とするシェフ、カミロ・ラポワンテ・ナシメントがトップシェフ・カナダの初のビーガン料理チャレンジで優勝

Cava Mezze Grillは、手頃な価格の地中海の植物ベースのオプションを豊富に提供しています.これがCavaのビーガンのすべてです

ラスベガスのザ ベネチアンは、11 月の世界ビーガン月間を記念して、さまざまなレストランで 50 種類の新しいビーガン料理を提供しています。シェフのデビッド・チャンが先導する

これらの 21 人のアスリートは、オリンピック金メダルの準備など、ビーガン ダイエットが現在の状態に到達するのに役立ったと述べています。これらのチャンピオンが誰であるかを調べる

オーシャンサイドの近くの SoCal にいるときは、植物ベースをクールで持続可能なものにしている無駄のないビーガン スポット、The Plot をチェックしてください。

Trader Joe's は、イタリアン スタイルのソーセージを使わないソーセージを完全にビーガンになるように改良しました。味はこんな感じ

乳がんの生涯リスクを減らすのに役立つことが示されている 8 つの食品を次に示します。