専門家に聞く

筋肉が取り残されないようにするために、ビーガン フィットネスの第一人者であるキャロライン ダイスラーが考案したこの全身トレーニングで全身を鍛えましょう。ビデオを見る！

強い筋肉を作りたいなら、植物をもっと食べましょう。プロのボディービルダーが最高のビーガン アスリートにインタビューし、リッチ ロールを含む彼らの秘密を共有しました

セラピストとして、彼女は同じように聞こえるセッションを何百回も聞いた: 富、健康、愛の構築が計画どおりに進まない場合、全体的な幸福が損なわれる可能性がある

私たちの多くが自宅でワークアウトしている今、どうすれば減量から当て推量を取り除くことができますか?これらの5つのよくある間違いに注意してください、とフィットネスの専門家は言います

スケートボードの腕前とリアリティ TV のホスティングで知られる Rob Dyrdeck は、新しいサプリメント Mindright で人々が落ち着いて、前向きで、生産的になるのを助けたいと考えています。

アンダーウッドは、家族を養い、2 つの会社を経営し、ツアーを行い、次々と成功を収めています。ここに彼女のトーンアップの動きがあります

新しい研究によると、子供たちは総カロリーの 2.3 をピザ、ポテトチップス、ハンバーガーなどの超加工食品から摂取しています。彼らがより健康的に食べるのを助ける方法はここにあります

栄養士によると、これらの 8 つの食品に手を伸ばして、ストレスによる過食を抑制し、より健康的な食品の選択に役立ててください。

健康に良いと思われる 7 つの食品をご紹介しますが、栄養士によると、健康的な食生活をひそかに妨害しています。

ストレスは私たちの脳に忍び込み、健康でいるための最善の努力を狂わせます。ストレスと戦い、穏やかな気分をもたらす11の食品をご紹介します

ファンタスティック・ファンジ・サミットには、医師やレシピ開発者などのキノコの専門家が集まり、これらの驚くべきキノコを最大限に活用するのに役立ちます

新しい研究によると、晩年に活動的になることは、ずっと活動的であった場合とほぼ同じくらい心臓病で死亡するリスクを減らします

太らないためにナッツを避ける？毎日食べても心臓を保護し、体重増加を引き起こさないことが新しい研究でわかったので聞いてください

新しい研究によると、食べ過ぎは太りません。太るプロセスは実際に過食を引き起こします。減量のために食べて避けるべきものは次のとおりです

健康と減量の目標を達成するのに役立つ 6 つの最も人気のあるダイエッ​​トを見直して、自分に合ったものを見つけました

睡眠は基本だけど実際どれくらい必要？その質問に答えるお手伝いをしています & 睡眠不足があなたに与える影響について詳しく

感謝祭のディナーの後に気絶する準備ができているなら、L-トリプトファンのせいにするのではなく、七面鳥の後に疲れている理由について科学者が新しい理論を持っています

ある調査によると、45 歳以上の男性の 3 分の 1 が、気候を考慮してよりプラントベースの食事に切り替えても構わないと考えています。若い消費者の半数が乗り換える

これらのストレスの多い不確実な時期に、免疫システムの構築に目を向ける必要があります。

スティーブ パイロットは、うつ病、不安神経症、失恋から回復したトレーナー兼ボディビルダーです。彼はビーガン ダイエットに切り替え、彼の秘密のワークアウトの動きを共有します

ロビー・バレンジャーは、カリフォルニア州からニューヨーク州まで、ビーガン ダイエットで全国を駆け回りました。彼はそれが彼を終わらせることを可能にしたと言います。彼のアドバイスと強力なマントラから学ぶ

デビッド・ベッカムはビーガンですか?先月肉を食べないことを発表した後、彼は週末にビーガンキャセロールとビーガン餃子を作りました.私たちには良さそうです！

アラリック ジャクソンは、先週の記者会見で彼の健康的なビーガン ダイエットについて話し、このライフスタイルはフットボールに適していると述べました。

エリック・アダムス、現在のブルックリン自治区の大統領であり、誇り高きビーガンであり、ニューヨーク市の次期市長に立候補することを発表しました

いくつかの植物性食品の主食はあまり持続可能ではないため、ここでは、あなたと地球にとって良い、簡単で健康的な代替食品をいくつかご紹介します

すべてのビーガンウィングが同じように作られているわけではないので、ジャックフルーツで作ったものを試す機会があったとき、私は興味がありました.ビッグゲームに間に合うように購入するものは次のとおりです

Beyond Meat は、DoorDash と提携して、7 月 27 日のナショナル フライド チキン デーにビヨンド チキン テンダーを無料で提供する予定です。

ProVeg による Food and Pandemics Report と呼ばれる新しいレポートは、動物を食べたり飼育したりすることが COVID-19 コロナウイルスのような別のパンデミックにどのようにつながる可能性があるかに焦点を当てています

健康的でバランスの取れた食事をしているとき、本当にサプリメントを追加する必要がありますか?ここでは、登録栄養士があなたに必要なビタミンを分解します

人々は COVID-19 を予防するために高用量のビタミン D を摂取しています。しかし、医師は、それがコロナウイルスを防ぐという証拠はなく、メガドーズにはマイナス面がある可能性があると警告しています