専門家に聞く

Expo West は、賞を受賞するために最高の自然製品を選びます。これらのビーガン製品は、健康的で味にも勝る、試してみるのに最適な新しい受賞製品です。

一日中間食を避けるため、お腹いっぱいになるランチをお探しですか?とろみのある食感と味わいのヘルシーなブロッコリースープをぜひお試しください。ピクニックや屋外の芝生の椅子のパーティーで楽しむのに最適な春の食事です.

3 度のオリンピック メダリストである Hannah Teter は、6 年前に植物ベースに切り替えました。彼女の話はあなたにインスピレーションを与えるかもしれません

ビーガン NFL スターのキャム ニュートンが、デアリングのビーガン チキンを支持する理由と、アトランタで植物ベースのコミュニティを作りたいという願望について語ります

オリンピアン フェンサーのマイルズ チャムリー ワトソンは、ビーガン チキンのメリットを促進するためにあらゆる場所でチェンジメーカーを募り、デアリングの新しいキャンペーンに参加しました

テニスのスーパースター、ビーナス・ウィリアムズは、10 年間、植物ベースで活動しています。彼女とシェフのチャリティー・モーガン、ビーガンの著者、デレク・モーガンの妻が、始めるためのヒントを共有します

クリス・ポールは、全国の HBCU でビーガン スムージー自動販売機プログラムの立ち上げに取り組んでおり、プラントベースの食事を黒人コミュニティにもたらしています

Cheavon Clarke は、彼の植物ベースのライフスタイルと、動物性製品をドロップすることでトレーニングと回復時間がどのように改善されたかについて話し、彼の話が例として聞かれることを願っています。

抗炎症、抗酸化、消化の利点を探しているなら、このスムージーがぴったりです。ターメリックとシナモンが飲み物に温かい風味を与えます

ハッピーナショナルアボカドデー！果物が毎日の料理に追加するのに最適な天然の脂肪燃焼剤である理由と、それを行うのに役立つ3つのおいしいレシピがここにあります

体重を減らし、エネルギーを増やし、集中力を高めるには、1 日に体重の 2/3 の水を飲む必要があります。 1日に飲むべき水の正確な量とその理由

モンクフルーツとステビアのどちらがあなたにとって良いか悪いですか?どちらもカロリーはありませんが、ステビアには後味があり、モンクフルーツには抗酸化物質が含まれています。

これら 8 つの高タンパク植物性食品のいずれかをワークアウト後にプレートまたはスムージーに追加して、健康目標の達成を支援してください

テニス界のレジェンド、ノバク・ジョコビッチはプラントベースの食事をしています。彼は、それがコートの内外で彼を助け、それ以上のものだと言います

54 歳のマイク・タイソンは 10 年間ビーガンでしたが、カムバックをほのめかしていました。現在、彼のリングへの復帰は 9 月 12 日に設定されており、ロイ ジョーンズ Jr. トリラーが PPV をホストします。

NBA のスーパースター、クリス ポールは、プラントベースの食事をとることで気分が良くなり、回復が早くなり、自分の半分の年齢の選手についていくことができると信じています

コリン・キャパニックの NFL での将来は未知数かもしれませんが、1 つだけ明らかなことがあります。彼はプレーする準備ができていると言う

NFL スターの QB カム ニュートンが PETA の新しい広告に登場し、「ビーガンのように造られた」というキャッチフレーズでスーパーヒーローのポーズをとっています。それは私たちの考え方を変えることを意味します

東京 2021 に向けてトレーニングを行っているアメリカのスプリンター、イライジャ ホールはビーガンになり、今では食事を変えることが最善の決断だったと言っています

アスリートが何かを変えて突然勝利の結果を見ると、他の人が注目します。ルイス・ハミルトンは、植物ベースの食事が彼のパフォーマンスを助けたと信じています

Shaq は 50 歳でビーガンになり、より健康的に感じるために肉と乳製品を捨てるもう 1 つのアスリートになります。それでも、彼は Slutty Vegan のファーストフード ビーガン ハンバーガーが大好きです。

調査によると、就寝時の習慣を変えると、実際にうつ病のリスクが最大 25% 減少する可能性があります。知っておくべきことは次のとおりです

自然な新陳代謝を促進する特性があるため、アップル サイダー ビネガーはサラダ ドレッシングやスムージーに加えるのに最適です。研究によると、カロリー燃焼に役立つことが示されています

Redox Biology の新しい研究は、心臓の健康から良好な血圧レベルの維持まで、ビート ジュースを飲むことの有望な健康上の利点を示しています。

ジムに行かなくても、史上最速のワークアウト。 1 日を通して短いスプリントを行うと継続的に脂肪が燃焼し、気分が高まる理由を見つけてください。

ビーガン フィットネスの第一人者である Caroline Deisler が、あなたのためにデザインされた HIIT ワークアウトで脂肪をより速く燃焼させる方法を紹介します

私たちは皆、無限のやることリストを持っていますが、頭を空っぽにするのではなく、落ち着いて、コントロールし、健康的にストレスを解消するためのマインドフルなセッションで 1 日を始めてください。

今日は、ビーガン ウェルビーイングを専門とする植物ベースのフィットネス ブロガー、キャロライン デルシエが率いる 5 分間の腹筋ワークアウトを紹介します。より強いコアのためにこれらを行います

植物由来の身体とは、植物由来の食品とタンパク質を摂取し、植物由来のフィットネス ブロガーである Caroline Delsier による 5 分間のお尻の動きを行うことを意味します

フィットネスの第一人者である Caroline Deisler が、強くて引き締まった腕を作るための非常に効果的な動きを 5 分間行う、タフながらも速い 5 分間のワークアウトを紹介します。上腕二頭筋を鍛えます。