専門家に聞く

私たちは皆、私たちと環境に利益をもたらす、健康的で持続可能な習慣を取り入れたいと考えています。楽観的な見通しを維持して習慣を定着させる方法は次のとおりです。

ジャンクフードや加工食品を長期的に食べると体にどのような影響があるか考えたことはありますか?栄養士は、脂肪と砂糖が代謝を遅らせると説明しています

Whole30 ダイエットはビーガンや植物ベースの消費者には利用できませんでしたが、現在、ウェルネス ブランドは最初の植物ベースの食事リセット プログラムを開始しました

オメガ 3 脂肪酸には多くの健康上の利点がありますが、魚を食べない食事をすると十分に摂取できますか?サプリメントが必要かどうかを知る方法は次のとおりです。

オメガ 3 脂肪酸は、不安と闘い、脳の健康を高めるために不可欠です。これらの重要な脂肪が豊富な健康的な植物ベースのオプションがたくさんあります

スムージーに入れるだけでなく、栄養士がチアシードを使ってほしい 5 つの天才的な方法をご紹介します。

俳優のリアム・ヘムズワースは、Men's He alth のインタビューによると、腎臓結石を発症したことが昨年ビーガンの食事をやめたきっかけだったと語っています。

プラントベースのミルクには実際に何が含まれていますか?専門家によると、最も健康的な乳製品を含まない牛乳を選択する方法は次のとおりです

最近の調査によると、燃え尽き症候群は全従業員の半数以上に影響を与えています。メンタルヘルスへの影響を経験している可能性があると思われる場合の対処方法は次のとおりです

バナナとオートミールは互いに補完し合います。このレシピでは、暖かくておいしい、心地よいパンに焼き上げます。

アップルサイダービネガーを飲むと、研究対象者が体重を減らし、全体的な健康状態を改善するのに役立つことが示されています.自宅での作り方はこちら

家でマットを叩いてヨガをすると愛犬が暴れる理由を調べてみた

ボックス呼吸はただの流行ではありません！この運動は、ストレスを軽減し、よりよく眠れることが科学的に証明されています。やり方と効果の理由を知ろう！

このホリデー シーズンは、ストレスを軽減し、一日中落ち着いて過ごすための 3 つのシンプルな朝の儀式で、免疫システムを守りましょう

専門家と最新の研究によると、健康的な体重を維持し、頑固なおなかの脂肪を減らすのに役立つ 6 つの植物性食品をご紹介します。

COVID-19 の症例が増加する中、私たちは皆、抗酸化物質が豊富な食品を食べることで健康を維持したいと考えています。 3日間免疫力アップの食事宅配サービスをやってみた

今日、無料の在宅COVID検査を受ける場所はここにあります.あなたがポジティブなら、免疫システムをハイギアにして、より早く乗り越えるために何を食べるべきか.

嗅覚や味覚を失うことは、苦痛を伴うだけでなく、健康を害する可能性があります。あなたの味を取り戻すのを待っている間に食べたり飲んだりするものは次のとおりです

デンマークのミンクは、ウイルスが変異し、動物から人間に感染する可能性があるという恐怖の中で、COVID-19 の検査で陽性となった後、死刑に処されることになっています

自然食品を食べることは、COVID-19 の最悪のケースにつながるものを含め、すべての主要な病気の予防に役立つことが証明されています。今は健康のために食べてはいけません

私たち The Beet は、これらの不確実な数週間の間、健康的な食事をし、規律があり、強く、健康で、健康であるよう努めています。この食事プランを作りました

これらの 5 つのスナック レシピは、美味しく、健康的で、完全にビーガンであり、最も重要なのは、子供が承認したものです。

鶏肉業界が不足に直面しているため、アルファ・フーズはチキンフレーションに対抗するために取り組んでおり、ビーガンチキンのコストを鶏肉が1セント上昇するごとに引き下げています

最近の調査によると、4 人家族が植物ベースの食事に切り替えた後、食料品店の請求書を年間平均 1.260 ドル節約できることがわかりました。

ドキュメンタリー フォークス オーバー ナイフの 10 周年を記念して、プロデューサーはこのドキュメンタリーを無料でストリーミング配信しています。創業者にインタビュー

砂糖の習慣をやめて体重を減らしたいですか?これらのヒントを使えば、さらに多くのエネルギーを得ることができます。 Michele Promaulayko があなたにぴったりのシステムを持っているかもしれません

Netflix のドキュメンタリー番組 Seaspiracy を見ている消費者が魚の代替品を探しているため、シーフードに代わる植物ベースの食品に対する熱意が急上昇しています。

Lightlife は、よりクリーンな 100% 植物ベースの処方を支持して、すべての製品からカラギーナン、マルトデキストリン、および卵を除去するために製品のレシピを再調整しました。

テンペは栄養的に優れている反面、美味しく調理するのが難しい場合があります。ここでは、訓練を受けたシェフが最高のマリネの作り方と料理のヒントを紹介します

このビーガン クラブ ケーキのレシピは、美味しくて簡単で、訓練を受けたシェフが作ったものです