11 年前、シェフのクリステン・ティボーの全世界がひっくり返ったのは、定期的な医師の診察中に彼女が病気であるという診断を受けたときでした。
ビーガン シャルキュトリー ボードに甘いお菓子を添えて レシピ開発者: Gina, @he althylittlevittles 準備時間: 15 分 調理時間: 5 分 合計時間: 20
あなたが私のような人なら、おそらくキッチンカウンターでバナナが茶色くなっていて、それらを無駄にしたくないでしょう.このレシピでは、熟しすぎたバナナ 3 本が必要です。それらが茶色であるほど良いです。朝食に作ったり、デザートにしたり！
ミシェル・オバマ前大統領夫人が始めたヘルシーな学校給食は、トランプが提案した補助的栄養支援プログラムの削減案の下で削減される可能性がある
これらの植物ベースのカップルは、いくつかの深刻なビーガンの目標です.あなたのお気に入りの Instagram インフルエンサーはリストに載っていますか?
今日のレシピ: 11 月 20 料理: ピーナッツ バター チア オートミールとアボカド チョコレート ムース
今日のレシピ: 10 月 28 日月曜日 料理: ワンポット パスタ プッタネスカ FROM: ナタリー・ペニー @natalie.naturally 好きな理由: たったの 25
今日のレシピ: 金曜日, 10 月 25 日 料理: アップル オートミール ブレックファースト マフィン (ビーガン + グルテンフリー) FROM: Hannah Sunderani, @twospoons.ca
より健康的な理由: ビーツには、免疫力を高め、血圧を下げる硝酸塩とビタミン C が豊富に含まれています。ビートはアスリートにとって非常に有益です
これらの 12 種類の乳製品を含まないコーヒー クリーマーは、本物そっくりの味わいで、朝のカップにクリーミーでリッチな後押しを与えます
調査によると、コロナウイルスはアメリカ人の 36% にとって最大のストレス要因です。彼らはより健康的になるために本物の食品成分と植物ベースのものを購入しています
これらのカリフラワーの手羽先は伝統的な手羽先に取って代わり、植物ベースの食事で好きな食べ物を楽しむことができます.作り方はこちら
誰を応援しているかに関係なく、これらの 5 つのナチョス レシピはすべての人を勝者にします。ジーナ・ハマディはナチョスに関する本を書きました。ここに彼女のお気に入りの植物ベースのレシピがあります
新しい研究によると、心臓の健康を長期的に維持し、BMI を下げるには、低脂肪の植物ベースの食事を取り、特に COVID-19 に照らして、肉や乳製品をスキップすることがわかっています
新しい研究で、ケトダイエットは健康に悪いことがわかりましたが、著者は、ダイエットを続けている人がほとんどいないため、長期的な影響を測定するのが難しいことを発見しました
自然な新陳代謝を促進する特性があるため、アップル サイダー ビネガーはサラダ ドレッシングやスムージーに加えるのに最適です。研究によると、カロリー燃焼に役立つことが示されています
科学に裏打ちされたシナモンの多くの健康上の利点のうち、健康的な減量に役立つ可能性があります.しかし、それは食事にシナモンを追加する理由の 1 つにすぎません
カロリー不足が人気の減量方法になっていますが、実際に効果的で安全なのですか?ここでは、専門家からのアドバイスを分析します
呼吸法は、体が脂肪を燃焼して体重を減らすのに役立つことが科学的に証明されていますが、正しい方法を知っておく必要があります
手早く、手ごろな価格で、ヘルシーな植物ベースの食事を見つけるのは簡単ではないので、この若い女性は Fare Meals を始めました。彼女はファーストフードを廃業させたいと考えています。
自宅でくつろぎながら、自家製の肉なしワンタン スープでくつろぎましょう。にんじん、きのこ、豆腐が入ったワンタンです
カロリーのないさわやかなおやつを探しているなら、このアボカド ミント チョコレート チップ アイスクリームがおすすめです。作り方は簡単！
スムージーを混ぜるとき、ヘンプシード、クルミ、ココア、ケールの体へのメリットを教えてくれるジョエル・カーン博士ほど優れたガイドはありません.今日これを作る
この美味しくてクリーミーなビーガン ポテト サラダは、簡単なランチに簡単に作ることができ、太陽の下で外で食べるお弁当にも最適です
労働者の日の週末のパーティーにこのポテトサラダを作って、ベジドッグや肉なしのハンバーガーと一緒に出してください
スマッシュドポテトは外はカリッと香ばしく、ハーブとガーリックバターをのせて、やみつきになるおかずです
この簡単でプロバイオティクスが詰まったビーガン キムチ チャーハンを作ると、材料が少なくて済むシンプルで美味しい食事になります
このレシピは、夏の料理やバーベキュー、または簡単なランチやディナーに最適な、最も簡単で最も美味しいバーベキュー テンペ サンドイッチです。
このビーガン メキシカン ストリート コーンのレシピは簡単に作ることができ、スパイシー、スウィート、塩味、ピリッとした完璧なフレーバーがあります。
風味豊かなヘルシーなプラントベースのランチレシピをお探しですか?ピーナッツドレッシングでこのタイヌードルサラダを作って、満足してください
六月182025
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