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専門家に聞く

マグナムが賞を受賞した後、ユニリーバは乳製品を含まない製品を増やします

国際食品大手のユニリーバは、2019 年に受賞した PETA の 2021 年ベスト ビーガン アイスクリーム賞を受賞した後、植物ベースのアイスクリームの品揃えを増やすことを約束しています。

ポール・マッカートニー、誕生日に肉を捨ててほしい

ポール・マッカートニーは、動物のために78歳の誕生日にファンに肉を捨てるように頼む.屠殺場での残虐行為についての Glass Walls の 10 周年です

簡単「クリーミー」ビーガン マッシュルーム ガーリック パスタ

簡単なビーガンの食事が必要なときのための、シンプルでおいしいパスタのレシピです。クリーミーなガーリックソースと合わせると、マッシュルームの風味がいっぱい

自家製うどん

自家製うどん

2025-06-18

とても簡単に作ることができ、特別な材料は必要ありません。伝統的にそれらは足でこねられます。はい、あなたはそれを読みました

Dr. Greger の簡単な秘密で寝ている間に脂肪を燃焼

シンプルで効果的です。なぜなら、体は運動していないときに運動していると考えるからです。寝ている間に脂肪を燃焼させ、スリムな目覚めを実現するこの簡単なトリックを試してみてください

世界の消費者の 4 分の 1 が肉を断ち始めた

世界的な市場調査会社であるユーロモニター インターナショナルの新しい調査によると、世界の消費者の 23% が食事から肉や乳製品を減らし始めていることがわかりました。

今がプラントベースの食事を試すのに最適な 5 つの理由

プラントベースの食事に挑戦するのは、かつてないほど簡単になりました。プラントベースの食事を試すのに今が最適な時期である 5 つの理由を次に示します。

プラントベースの食事を続けるための 5 つの簡単な方法

COVID-19 パンデミックの間、食料品店に行く頻度をできるだけ少なくする必要があるときに、プラントベースの食事を続けるための 5 つの簡単な方法を次に示します。

5 手頃な価格

5 手頃な価格

2025-06-18

これらの 5 つの手頃な価格のビーガン プロテイン パック ディナー レシピのいずれかを作成して、お金を節約し、植物ベースの栄養素を補いましょう

ビーガンほうれん草リコッタハンドパイ レシピ

おいしいおやつはお好きですか?これらの乳製品を含まないほうれん草のリコッタ ハンド パイを 1 食分 1 ドル未満で作る

ビーガンフレンチオニオンスープ レシピ

このビーガン フレンチ オニオン スープのレシピでは、乳製品のチーズをカシュー チーズに置き換えても、植物ベースの食事で定番料理を楽しむことができます

バハカリフラワータコス 自家製チポトレマヨ添え

自家製のチポトレ マヨネーズをメイン コースとして添えたこれらのバハ カリフラワー タコスから始めて、シンコ デ マヨ メニューを計画してください

一酸化窒素を十分に摂取することで、老化や病気を防ぐことができます

十分な一酸化窒素を摂取することが、特に COVID-19 パンデミックの時代に、老化を防ぎ、病気と闘うのにどのように役立つか

ジャマイカ・パレタス

乾燥したハイビスカスの花と他の 2 つの材料で作ったジャマイカのパレタでクールダウン。これらのメキシカン スタイルのポップスでシンコ デ マヨを祝いましょう!

地球を救うためにベジタリアンになろう

デイビッド・アッテンボロー卿は、動物と地球を救うために、食事を菜食主義に変えるか、肉を減らすよう人々に促しています

スモーク豆腐を使ったビーガンロールキャベツの詰め物 レシピ

従来のロールキャベツから肉を取り除き、燻製豆腐、豆、たくさんの野菜に置き換えました。作り方はこちら

ビーツとグリーンのマーク ビットマンの大麦リゾット: ビーガン レシピ

今日の今日のレシピは、ベストセラー作家でフード ジャーナリストのマーク ビットマンが考案した、赤ビーツとビーツの葉を使った温かくて濃厚なリゾットです。

今週末の料理:簡単レンズ豆カレー(ダール)

好きな料理は何かと聞かれたら、間違いなくインド料理がトップ 3 に入ります。簡単に作れて具沢山のカレーが大好きです

免疫力を高める & 癒しのレシピ: ニンジンのピューレ

にんじんと生姜のピューレスープのこのレシピはカロリーが低く、  栄養価が高く、繊維が豊富で、おいしい. 

ヘルシーノンオイルブルーベリーとバナナのマフィン

オイルフリーのレシピをお探しですか?ブルーベリーとバナナのマフィンは、カロリーを取り過ぎずに朝を甘くします。このレシピは健康的で、アーモンドまたはココナッツ粉の代わりにグルテンフリーにすることができます.また、検疫後に体重を減らしたい、または数インチ離陸しようとしている場合、医師は油の摂取量を制限し、繊維を増やすことをお勧めします.

ブルーベリーピーカンルッコラサラダ ブルーベリービネグレット添え

ヘルシーなランチレシピをお探しですか?ブルーベリービネグレットを添えたこのブルーベリーピーカンルッコラサラダをお試しください!軽くて爽やか、夏にぴったり

ヘルシーブラックベリー & タイムリップル ビーガンアイスクリーム

この夏最高のビーガン デザートは、ブラックベリーとタイムの乳製品不使用のアイスクリームです。レシピはこちら

ビーガン プラム クリスプ スパイス オーツ トッピング

温かい乳製品不使用のプラムをカリカリに仕上げ、口の中でとろけるスパイスの効いたオート麦のトッピングを添えます

寿司

寿司

2025-06-18

今日のレシピ: 10 月 4 日金曜日 料理:  ビーガンしいたけのケールと梅の寿司 FROM: Gina @he althylittlevittles なぜ私たちはそれを愛する: 私たちはする必要はありません

もっとプラントベースに行きたいなら

もっとプラントベースの食事をしたいと思っているが、どこから始めればよいかわからない場合は、「ペガン」またはパレオ ビーガン ダイエットを採用することを検討してください。

ピーナッツバターバナナダルゴナスムージーの作り方

家でInstagramをスクロールして過ごしているなら、 a dalgona latteに出くわしたことがほぼ確実です。 「ダルゴナ」は最新のスピンオンです

ミレニアル世代の 3 分の 2 が休日に食事を提供

新しい世論調査では、ミレニアル世代の過半数が、伝統を作り直し、植物ベースの食品を試すことにオープンであると答えましたが、ベビーブーマーはほとんどそうしませんでした

今最もインスパイアされている 5 人のベスト インフルエンサー

プラントベースのブログは世界を席巻し、インフルエンサーの助けを借りて、美味しくて簡単に作れるビーガンになる人が増えています

今すぐエネルギーと集中力を高める方法

食事や日常生活で、今すぐエネルギーと集中力を高めるための医師からの 7 つの簡単なヒント

自宅で健康とフィットネスの目標を達成する最も簡単な方法

健康とフィットネスの目標を自宅から維持する方法をお探しですか?これらは、あなたの最も健康的な計画をすべて作成し、それを守るための最も簡単な方法の一部です