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専門家に聞く

Dunkin' Donuts のビーガンのすべてがここにあります

秘密のメニュー項目や乳製品を含まないドリンクの作り方など、ダンキン ドーナツのヴィーガン対応のすべてをご紹介します

脂肪戦争は終わり、Sat Fat はキラーです

新しいレビュー研究では、飽和脂肪が豊富な食事を食べると心臓病につながり、脂肪の種類の食事の危険性をめぐる長年の食物戦争に終止符が打たれることがわかりました

ビーガンクリームチーズ レシピ

ベーグルに塗る乳製品不使用のクリームチーズをお探しですか?この簡単な5成分のビーガンレシピを作りましょう

消費者の 89% が植物由来の製品を製造する企業を支持

最近のレポートによると、消費者の 89% が植物由来の製品を製造している会社を支持する可能性が高いことがわかりました

野菜のピリ辛メープルマスタード豆腐

このスパイシーなメープル マスタード豆腐と野菜を作りましょう。甘くてピリッと栄養が詰まった簡単なビーガン ランチまたはディナー レシピです。

ビーガン焼き豆腐照り焼き

この簡単なビーガン焼き豆腐の照り焼きを作って、シンプルでありながらおいしい植物ベースのランチまたはタンパク質が詰まったディナーを作りましょう

ビーガンカンパオ豆腐

簡単なビーガン ランチやディナーのレシピを欲しがっているなら、野菜とタンパク質がたっぷり入ったこのビーガン カンパオ豆腐をお試しください。

サクサク焼き豆腐

これらの豆腐スライスは  外はカリカリ、中はふんわり。簡単に作れて、そのままでも美味しいし、合わせて食べるとさらに美味しいレシピです

無乳豆腐スクランブルケサディア

このたっぷりのビーガン豆腐スクランブル ケサディージャで朝の日課を変えましょう

今週末の料理: クリスピー豆腐サテボウル

このクリスピービーガン豆腐サテボウルはとてもシンプルで美味しい.この簡単なレシピを作って、週末を通して食べるために余分なバッチを作ります

今週末の料理: 日本のビーガン豆腐カツ ディナー

日本食が好きなら、このビーガン豆腐カツディナーは新しいお気に入りになるでしょう。大好きな和食の味を活かした完全菜食主義

研究により、「グリーン」地中海食の驚くべき健康上の利点が判明

新しい研究によると、修正された「より環境に優しい」バージョンの地中海式食事は、体重減少と心血管および代謝の危険因子の改善をもたらしたことが示されています

In the Wicked Kitchen on The Beet: エッセンシャル BBQ マッシュルーム ステーキ

Wicked Kitchen の Derek Sarno シェフが作成した調味料と特別なプレス技術を使用して、マッシュルームを BBQ ステーキと同じくらい美味しくする方法

ビーガンアイリッシュビーフシチュー

アイリッシュビーフシチューの定番レシピを、ジャックフルーツを使ったヴィーガンの逸品に仕上げました。必要なものは次のとおりです。

ヘルシーモロッコ風レンズ豆シチュー

簡単な平日のディナーをお探しですか?レンズ豆とひよこ豆を使った、この健康的で手頃な価格の植物ベースのモロッコ風シチューを作りましょう

乳製品不使用の野菜リゾット レシピ

この乳製品を含まない野菜のリゾットをバレンタインデーのディナーにどうぞ。この料理を準備するのに必要なのは5分だけです

水溶性食物繊維とは?

果物、野菜、穀物に含まれる水溶性食物繊維は、体重を減らし、血糖値を調節し、コレステロールを下げるのに役立ちます。必要な量は次のとおりです

体重を減らすのに役立つ 5 つの驚くべき食品

同じ古い食事にうんざりしていませんか?美味しくてダイエットに効果的な食べ物をご紹介します。これらの 5 つの食品を食事に取り入れて減量する方法を学びましょう

ビーガングルテンフリーミニチーズケーキ

イースターにぴったりのデザートは、ビーガン チョコレート エッグをトッピングしたミニ ビーガン グルテン フリー チーズケーキです。

自家製ビーガン ピープス レシピ

マシュマロは好きだけどゼリーは嫌い?この 4 成分のビーガン レシピは簡単に作れて、本物と同じくらい美味しいです。

グルテンフリーとビーガンのエッグノッグケーキのレシピ

エッグノッグが好きなら、このビーガン エッグノッグ ケーキを絶対に気に入るはずです。ホリデードリンクと同じ味ですが、卵不使用、乳製品不使用、ケーキの形です!

ビーガン

ビーガン

2025-06-09

この古典的なグラスホッパーパイのビーガンバージョンは、自家製のパレオビーガンオレオクッキークラストで作られ、スピルリナを使用して緑色に作られています

ホリデー デザート レシピ: ビーガン ピスタチオ サンタ ハット カップケーキ

これらの非常に簡単で穀物不使用のピスタチオ カップケーキは、完全に乳製品不使用でビーガンですが、ナッツと「バター」の風味がいっぱいです

オイルフリー

オイルフリー

2025-06-09

プラントベースのナチョスは、トルティーヤ チップス、チーズ、ひき肉などの加工食品でいっぱいの伝統的なジャンク フード レシピのより健康的なバージョンです

ほうれん草のグリルチーズ 自家製ヴィーガンカシューチーズ添え

カシューチーズで作ったこのとてもねばねばしたグリルチーズ サンドイッチは本物と同じくらい美味しいですが、不健康な動物性脂肪は一切ありません。召し上がれ

たった2時間20分で作れるローズマリーガーリックブレッド

ブランチに人がいますか?前日にパンを焼き始める必要はありませんが、ダッチオーブンが必要です。このローズマリーガーリックブレッドは、速くて美味しく、ビーガンです.楽しみ!

今週末の料理: ビーガン ハラペーニョ ポッパー

このビーガン ハラペーニョ ポッパー レシピは簡単に作成でき、地元の食料品店で見つけられる食材を丸ごと使用できます

ヌテラたっぷりヴィーガンクレープ

バレンタインデーのデザートレシピをお探しですか?ヌテラ、ヘーゼルナッツ、ラズベリーを詰めた甘いクレープを作ろう

Sweetgreenの超緑の女神サラダ ヴィーガンに

Sweetgreen の最も人気のあるサラダ レシピを再現し、この非乳製品牧場のスーパー グリーン ゴッデス サラダを含め、すべてビーガンにしました

ビーガンとグルテンフリーのラートケのレシピ

このハヌカは、ビーガン化されたグルテンフリーのジャガイモのラトケで新しい休日の伝統を作りましょう