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専門家に聞く

ブレインフォグの原因は?それをクリアするための3つの簡単なトリック

集中力の欠如を含むブレイン フォグの症状を報告する人が増えています。その原因と、メリハリを感じるための3つの戦略

シェフ AJ のビーガン アップルパイ ハーツ レシピ

シェフの AJ が、甘くてヘルシーな彼女の特製バレンタイン レシピを紹介します。あなたの愛する人のために彼女のビーガンアップルパイハートを作ってください

フレッシュハーブのキノアサラダ

シェフの AJ は、新鮮なハーブ、スグリ、ザクロを使ったヘルシーなキノア サラダのレシピを共有し、穀物はいくつかのミネラルの優れた供給源であると指摘しました

AJシェフのヘルシーホリデービーガンパフェレシピ

シェフの AJ が、わずか 15 分で作れる低カロリーのホリデー ビーガン パフェのレシピを紹介します

ローレン・トヨタのビーガングリーンロール カレーディップソース添え

ヘルシーな植物ベースのランチをお探しですか?ローレン トヨタのスーパーフード ロールをカレー ディップ ソースで作る

マーク・ビットマンの生意気なカリフラワー・タコスのレシピ

マーク ビットマンは、トマト、チポトレ チリ、さまざまなスパイスで作った生意気なカリフラワーのタコスをシェアします。スーパー ボウル スプレッドにこれらのタコスを追加します。

エピキュリアスとイレブン マディソン パークが立ち上がる。それは重要ですか?

マーク・ビットマンは、肉を提供しなくなったこれら2つの象徴的な食品ブランドは影響を与えるでしょうか?私たちの健康と地球のために、人々は肉を食べる量を減らす必要があると彼は言います

Sophia Roe のワサビ シート パン マッシュルームとグリーン オリーブ レリッシュ

Sophia Roe がキノコに夢中になっている理由、お気に入りの調理方法と掃除方法、お気に入りの植物ベースのキノコのレシピの 1 つを共有します

プリヤンカー・ナイクのローズグレーズレシピのアーモンドタヒニケーキ

完璧なバレンタインデーのデザートをお探しですか?有名シェフのプリヤンカ ナイクが、ホリデー シーズンにお気に入りのビーガン ケーキをシェア

Wicked Kitchen のポテト ウェリントンと「ターキー」グレービー レシピ

感謝祭には、植物ベースの素晴らしいメインディッシュが必要ですか?キング オイスター マッシュルーム 'ターキー' とクリーミーなグレービーソースを添えて、バターのようにクリスピーなポテト ウェリントンを作りましょう

スモークした茄子のロースとビーツの血のハロウィン

ビーツを使って偽の血を作り、ビーガンのナス料理のおいしいソースにもなるので、このレシピはハロウィーンにぴったりです

ダンキンドーナツのCEO、ビーガンドーナツの追加を検討中と語る

株主との電話会議で、ダンキン ドーナツの CEO は、Beyond Sausage Sandwich の大成功の後、ビーガン ドーナツをメニューに追加することを検討していると述べています。

ダンキン ドーナツは、米国のすべての場所でオーツ ミルクを展開します

Dunkin Donuts は現在、国内のあらゆる場所で植物由来の牛乳を好む消費者にオーツ ミルクを提供し、Beyond Sausage の朝食サンドイッチに加えています。

マシュー・ケニーがビーガンシェフを教えるフューチャー・フード・インスティテュートを立ち上げる

おそらく世界有数のビーガン シェフであるマシュー ケニーは、ビーガンや植物ベースのシェフに料理のスキルを教えるために、彼の新しい料理学校 FFI を立ち上げました。

スターバックス、2021 年に全国の全店舗にオーツ ミルクを展開

2021 年春から、スターバックスは 2020 年 1 月に植物性ミルクの限定発売に成功した後、米国内のすべての場所でオーツ ミルクを利用できるようにします。

スターバックスは圧倒的な需要のためにオーツミルクを使い果たしています

Oatly 製品を全国展開した後、Starbucks は予想外の高い需要に伴い、全社的な Oat ミルク製品の不足に直面しています。

正確にどの炭水化物が体重増加につながるのか?栄養士が解説します

新しい研究によると、遅い炭水化物は速い炭水化物より減量の促進に優れているわけではありません.栄養士による、体重を減らすために何を食べるべきかを正確に説明します

最適な免疫力が欲しいですか?ビーガン食を食べることが答えかもしれません

ジョエル・カーン博士は心臓専門医であり、健康の専門家です。ここで彼は、最適な免疫力が必要な場合は、ビーガン食を食べることがそれを得る方法かもしれないと書いています

前立腺の健康に最適な食品と最悪の食品 |ビート

食事と運動は、前立腺がんの生涯リスクに大きな影響を与えます。前立腺の健康のために食べるのに最適な食品と最悪の食品は次のとおりです

ビーガンとグルテンフリーのニューヨークスタイルベーグルのレシピ

ニューヨークのベーグルが好きなら、定番の朝食の定番であるこのビーガンとグルテンフリーバージョンも気に入るはずです

ベン & ジェリーズが 2 つの新しいビーガンから乳製品を含まないセレクションを発売

ベン & ジェリーズは、乳製品のみを使用していないバナナ フォスターと、ビーガン向けのブーム ショコラッタ パイントを含む 2 つの新しいビーガン アイスクリームのフレーバーを発表しました。

ジェネレーション Z はより多くのプラントベースを食べています

ジェネレーション Z は、食品の選択のトレンドを設定しています。彼らは、新しい食品を試し、健康的で便利な植物ベースのオプションを食べるのが好きです。ビーガンを食べるためにビーガンである必要はありません

研究: 心臓病にとって何が悪いのか?飽和脂肪または砂糖?

新しい研究では、精製された砂糖と心臓病がコレステロールの増加に関連していることがわかりました.飽和脂肪は話の一部にすぎません。これから食べるもの

ディーン・オーニッシュが健康な免疫と健康な心臓のための 4 つのヒントを共有

ディーン・オーニッシュ博士は、免疫に良いものは心臓にも良いと言い、糖尿病や高血圧などの慢性疾患を回避します

病気を予防する最も健康的な食べ方

ケトダイエットをする人が植物ベースの食事をする人に対抗するため、現在、最良の食べ方は議論されています.この心臓専門医は、病気を予防するための食事のヒントを共有しています

グッドファット

脂肪はよく言われますが、体が最適に機能するには健康的な脂肪が必要です。適切な脂肪を選択するために知っておくべきことと、必要な脂肪の正確な量は次のとおりです。

ヴィーガンポテトグラタン レシピ・作り方

素晴らしいポテトグラタンの秘訣は、じゃがいもを均等にできるだけ薄くスライスすることです。このビーガン グラタン料理でゲストを感動させましょう

プラントベースの食事に切り替えることで、食料品を 30% 節約できます

オックスフォード大学の新しいレポートは、150 か国の伝統的な食事と比較して、ビーガンの食事は消費者を 30% 近く節約できると結論付けています。

食料品でお金を節約する方法。このリストをストアに持っていく

肉の価格が 30% 以上上昇し、その他のコストが上昇している現在でも、植物由来の自然食品を購入すれば、市場でお金を節約できます。方法は次のとおりです

ジャックフルーツを新しいお気に入りの植物ベースの主食にする 4 つの最高のレシピ

ジャックフルーツは  2020 年のお気に入りの植物由来製品です。